前兆
胸闷、失眠、神经衰弱……
起周静的病发,室友郑秀(化名)很是伤心。“我是长沙人,一般下课就回家了,平常在寝室时间不多,很少关心她。”
事发后,郑秀曾听同学说起,9月10日晚上,周静和同学拜访完导师后曾说自己感觉胸闷,“但同学们都没在意,没想到几天后就心跳骤停了。”
在郑秀看来,胸闷是周静病发的先兆,但在这大半年的时间里,表面健康的周静还有很多亚健康的表象——
她老是失眠,还说自己神经衰弱,经常是凌晨才睡觉;
她从不发脾气,心情不好的时候也不愿意与大家说;
她好强,什么都要做得最好,做兼职、考公务员,她样样行,可这样精神压力会很大……
计划
晚餐把营养粉当饭吃
郑秀说:“从四五月起,周静一直在减肥,她喝一种营养粉,我劝过她多次,但她每次都兴高采烈地跟我讲减肥原理,我真不好打击她。”
根据晏江红和郑秀的描述,周静的减肥套餐是这样安排的——
每天早上吃水果(仅限火龙果和苹果),中午吃饭,晚上喝营养粉,营养粉有草莓、巧克力等口味;
每个月有连续5天时间只能吃营养粉,顶多再加点水果。
几个月下来,“周静从67公斤左右减到了60公斤左右。”
至于周静减肥的初衷,郑秀说:“与工作、找对象无关,只是单纯地想让自己漂亮点儿。”
一名不愿透露姓名的同学说,在周静病发后,她在网上查阅周静服用的营养粉的信息,商品详情的关键词为“代餐”、“营养饮品”、“低血糖指标”、“奶昔”,“这些跟我们所说的正餐相去甚远啊。”
17日下午,记者试图拨打营养粉官网留下的电话,一直处于占线状态。