空气清新  身体健康

　　现在的人们对霾已不陌生。每天看气象预报时，污染指数也是大家关注的焦点。

　　8月13日，在由北京科技记者编辑协会、北京科技报社、《科技生活》周刊联合主办的“科学传播沙龙――空气和健康”主题活动上，中国工程院院士、广州呼吸疾病国家重点实验室主任钟南山和中国科学院大气物理研究所研究员王庚辰在解答灰霾空气对人体的影响时，特别提醒大众要关注室内空气状况。

　　室内污染致病

　　超过室外5倍

　　常见污染物100多种

　　吸烟炒菜都是污染源

　　钟南山院士说，每人每天要呼吸2万多次，PM2.5对人体的神经系统、泌尿生殖系统、内分泌系统、心血管系统、呼吸系统、胎儿受孕发育等都有影响。今年，美国的《呼吸病和重症医学》杂志发表文章说，PM2.5每立方米增加10微克，慢性阻塞性肺疾病患者夜间症状就增加44%，重症住院病人增加50%；发表在《香港医学杂志》的文章表明，PM2.5如果达到200微克/立方米，日均病死率增加11%。另有研究表明，在妊娠期间，PM10增加10微克/立方米，早产儿增加3%。PM2.5增加10微克/立方米，早产儿增加10%。

　　目前，全国对室外空气质量已有了一套较为完善的监测网络，但对室内PM2.5的防护则容易被忽视。建筑物的门窗缝隙、通风口等，PM2.5完全可轻松进入。尤其严重的是，当室外PM2.5被风吹散、空气质量趋于良好的时候，室内空气中的PM2.5却会由于门窗关闭而居高不下。世界卫生组织发布的《室内空气污染与健康》报告显示，全世界每年由于室内空气污染导致肺炎、慢性呼吸道疾病、肺癌等疾病，造成每20秒就有1人死亡。在通风不良的住所，室内环境污染比室外空气高100倍，室内空气污染为第八位影响健康的危险因素，室内环境污染造成的总疾病超过室外空气污染造成的5倍。在全球每年由慢性阻塞性肺病引起的270万死亡病例中，约70万死亡的原因是室内空气污染。

　　中国室内装饰协会环境检测中心调查统计显示，室内空气污染程度常常比室外空气污染严重2―3倍，在某些情况下甚至可达100多倍。美国环境保护署历时5年的调查发现，许多民用和商用建筑内的空气污染程度极高，是室外空气污染的数倍至数十倍。对于临近马路的住宅来说，如果不能及时有效地对室内空气污染进行防护，其所带来的危害更大。有调查表明，马路空气污染使幼儿呼吸道感染风险增高，居住在距离马路小于100米的地方，3岁以下的婴幼儿发生呼吸道感染(肺炎、支气管炎及其他类型的上呼吸道感染)风险，较居住在200米以外地方的孩子的风险高74%。

　　常见污染物100多种

　　吸烟炒菜都是污染源

　　中国科学院大气物理研究所研究员王庚辰说，室内空气中存在数百种挥发性有机物，最常见的主要污染物有100多种，对身体健康危害较大的是：甲醛、苯、氨、PM10、PM2.5等。

　　室内污染很重要的一个来源是抽烟，室内吸烟可致使PM2.5数值暴增12倍。钟南山院士说，对挪威、瑞典、丹麦、荷兰、英国、奥地利、意大利、西班牙、希腊9个欧洲国家随访12.8年的研究表明，PM2.5每增加5微克/立方米，肺癌风险增加18%。PM10增加10微克/立方米，肺癌风险增加22%。肺癌发病率跟香烟有很大关系，吸烟带来的“二手烟”、“三手烟”附着在室内，也是健康隐患。

　　厨房油烟也是一大污染源。英国谢菲尔德大学的研究者曾对住宅空气质量进行为期4周的检测，其空气样本采自每个受检厨房的内外环境。结果发现，做饭时若使用煤气，厨房内的二氧化氮含量是外面的3倍，粉尘(能够吸入肺部的固体微粒)浓度也高于室外空气质量水平。中国人炒菜时油脂燃点常达到200摄氏度以上，释放的有害物会对鼻、眼、咽喉黏膜有强烈的刺激性，还会诱发过敏、哮喘，增加患肺癌的机会。

　　室内装饰材料如油漆、胶合板、刨花板、泡沫填料、涂料以及家具，均含有甲醛、苯、氨、甲苯等有机挥发物。钟南山院士说，室内装潢建筑材料污染如氡气，是造成肺癌的第二位危险原因，儿童血液病很大程度上也跟室内装修引起的甲醛、甲苯等污染有关系。现在，全世界非常热衷研究空气污染对心脏的影响。《欧洲心脏病杂志》2月份发表报告说，研究了15万名住院急性冠脉综合征患者的病情后发现，在住院期间假如空气质量不好，PM2.5每增加10微克/立方米，患者病死率增加20%。

　　商场影院空气多超标

　　身体不适尽快离开

　　王庚辰研究员说，在他们的调查中，大城市商场、影剧院的空气污染超标为93.3%，幼儿园超标为88%。另一项研究报告指出，北京43家公共场所室内PM2.5严重超标，三成商场超市甲醛含量超标。

　　在商场等公共场所，有些病毒细菌飘浮时间可长达30余小时。随着客流量的增多，商场开门9小时后，悬浮颗粒浓度高出室外9倍以上，二氧化碳浓度最高时可比室外高3倍以上。

　　王庚辰研究员说，很多人对沙尘暴心有余悸。沙尘铺天盖地来的时候一片黄，的确很可怕，但它对我们身体健康的危害相对来说比PM2.5小，因为沙尘就是硅，是沙子，属于土壤里面的东西。而PM2.5最可怕的是含有很多铅、砷、镉等重金属致癌物。因此他建议，如果在逛商场时感觉心跳加快、头晕、乏力，一定要尽快离开，出现这种不适可能与空气不好有关系。另外，如果我们搬了新家，一定要测一测室内空气再去住。

　　钟南山院士说，“我曾说过，严重的空气污染，其危害比非典还严重。有人认为我夸大其词，其实一点儿也不为过。现在，空气污染对人的危害还没明显地被看出来，需要我们认真对待。”他最后提醒说，空气除污器对净化室内空气有一定的帮助，不过现在除污染的器械鱼龙混杂，希望有关部门采取相应措施加以规范，以免大家花了钱还买不来健康。