一天只吃两餐饭，全是五谷杂粮

　　张桂英告诉大家，老人前几天刚出院，因为脑壳痛住的院，医院里说是年纪大了，脑动脉有点硬化，血压有点高。这也是田婆婆从2006年住进城后的第一次住院，平常只是偶尔有点感冒、拉肚子，但没大问题。田婆婆主动把嘴张开，告诉大家，上面一颗牙齿都没有了，下面却还有7颗牙齿。

　　田婆婆告诉记者，她一辈子都是按湘西老百姓的习惯，一天只吃两餐饭，而且全是五谷杂粮，除大米外，包谷、红薯、洋芋她都喜欢吃，冬瓜、南瓜、白菜、萝卜、豇豆是她的美味佳肴。现在年纪大了，豆腐是她的最爱。

　　“您每天什么时候起床？”记者问。

　　“睡到早饭熟。”田婆婆答。

　　张桂英告诉记者，每天上午9时左右早饭熟，老人就起床吃饭，下午5时左右吃晚饭，每餐只吃七分饱，也没有吃零食的习惯。

　　“您每天什么时候睡觉？”记者又问。

　　“天黑就睡觉。”田婆婆答得很简洁。张桂英告诉记者，老人每晚8时左右睡觉，有时中午也睡一会。吃饭与睡觉，都自然而随意。

　　张桂英还说，尽管年纪这么大了，但老人的饭菜与家里人都是一样的，不用另外准备。但老人不吃辛辣食品，喜欢吃清淡一点的菜，菜里的油放多了、盐放重了，她都会提出来。