广东省考试院院长杨开乔建议——

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　　■新快报记者 陈红艳 实习生潘心怡

　　8天后，2013高考就将杀埋身！在这最后的冲刺阶段，或许不少考生、家长都倍感焦虑，压力山大。考前最后的日子里，有哪些细节需要特别注意？考生该不该大补特补？考试时出现紧急情况如何应对？昨日，新快报记者就考生最关心的问题，向广东省教育考试院院长杨开乔求解。

　　压力大时想想名人名言

　　新快报：高考前考生难免产生紧张、急躁等情绪，如何调整？

　　杨开乔：建议考生把压力转化为前进的动力，聚集更多复习备考的正能量。同时，制定明确合理的复习目标，让自己有条不紊地过好每一天。考生还可以想想名人名事名言，自我激励。确实心理压力过大时，可以将想法告诉父母，适当控制焦虑情绪。

　　新快报：有些家长爱给孩子买补脑类保健品，是否有必要？杨开乔：作为家长，要合理安排孩子的饮食，根据天气状况和孩子的饮食习惯，合理安排，保证饮食卫生安全。由于高考复习及考试期间天气炎热，加上学习劳累、紧张等原因，有些考生的消化功能会有所下降，因此，不主张为了加强营养而大幅调整原有的饮食习惯，尤其不建议大补急补。

　　手机一入考场就算作弊

　　新快报：考生赴考时应该注意什么？杨开乔：一是要提前踩点掌握考点情况，熟悉考试环境。二是提前准备考试用品，禁止携带违禁用品进考场。三是了解天气状况，确保顺利赴考。四是出发参加考试时，要注意时间的安排，明确考试入场的时间，最好提前出门。

　　考生在赴考过程中如遇突发事件，应及时主动向班主任或有关部门寻求帮助，确保准时到达考点。

　　新快报：进入考场时，考生如何配合检查？

　　杨开乔：首先，考生赴考时，不要携带手机等与考试无关的物品，按照教育部的有关规定，考生携带任何书籍、资料及通信工具等违禁物品进入考场，无论使用与否，都将被取消考试成绩。

　　其次，考生可在每科开考前30分钟(非英语科的外语科目开考前35分钟)开始检查进入考场，分批接受检查。再次，要服从监考员管理，不能以任何理由妨碍监考员进行检查。