据新华社1月27日专电 英国一个叫怀特的小伙子过度肥胖,购买人寿保险遭拒,从而痛下决心减肥,5个月成功减轻50公斤。
他多次试图减肥,却没有做到。去年8月,他打算购买人寿保险,却被保险公司认定“病态肥胖”、拒绝承保。他深受刺激,决心加入健身俱乐部,减掉肥肉。
与多数人不同,他不使用跑步机或走步机,锻炼方式更为“残酷”,包括爬绳索,掷链球。
饮食方面,他抛弃零食,“茹毛饮血”。“我的食谱如同洞穴人,”怀特说,“我吃很多肉和鱼,吃坚果和浆果,完全不吃加工过的食物。在健身房,我拼命锻炼。”
健身5个月后,怀特减重大约50公斤,降到76公斤。“我知道,我必须迅速行动。幸运的是,洞穴人生活方式奏效,”他说,“我的体重迅速下降,保险公司改变了主意。”