10月29日下午，长沙迎来了一场延绵秋雨，天气转凉。黄兴路步行街上已经有人穿起了羽绒小马甲。 实习生 陈俊筱 摄

    本报10月29日讯  今后几天，可以把毛衣加上了。从今晚开始，入秋以来最强冷空气登陆湖南，5级左右的北风将彻底驱散大雾，我省也将遭遇今秋以来最大气温“跳水”。

    气象专家称，今年冷空气非常活跃，频频南下入侵，湖南冷暖变化幅度较大，有阶段性的强降温过程，可能导致今冬我省气温比常年略偏低。

    全省暂时告别大雾

    刚刚过去的一周，我省多地被弥漫的雾气笼罩。据省气象台不完全统计，每天都有超过60个县市荡漾着薄薄的轻雾，长沙市连续3天能见度低于500米。

    虽然持续的大雾有别于此前出现的雾霾天气，但由于近地面的污染严重，空气质量迅速下降，部分地区达到轻度污染标准。

    然而，庆幸的是一股较强冷空气已从29日开始自北向南影响我省，这种大范围的大雾天气将结束。省气象台预测，随着北方冷空气大举“登陆”，接下来的一周全省空气质量迅速转好，如无特殊情况，本周内不会再受雾气影响。

    今秋以来最强冷空气入湘

    浓雾没了，风、雨来了。今天，强冷空气的前锋“如约而至”，北风呼啸，绵绵阴雨持续了一天，长沙气温也是不断往下“掉”，15℃的最高气温创下今年入秋的新低。而到11月1日清晨，最低气温将只有11℃，感觉寒凉。

    预计这股冷空气将给我省带来明显的大风、降温、降水过程，日平均气温过程降温幅度达8℃左右。省气象台表示，29日晚上至11月2日，我省多地会出现明显的大风、降温、降雨天气过程，将是今秋以来影响我省的最强冷空气。

    气温波动大及时添衣防寒

    省气象台提醒，今明两天我省大多数地区仍维持暖意，但随着强冷空气入侵尤其是11月1日，将迎来近3个月以来最冷的天气，气温波动很大，民众要及时增添衣物防寒保暖。“强冷空气使我省很多地方最低温降至5℃左右，完全属于冬天状态，穿毛线衣也不为过。”。

    专家提醒，强冷空气影响期间风力较大，要紧闭门窗，行人尽量少骑电动车或自行车，刮风时不要在广告牌、临时搭建物等下面逗留。同时，湘南局地降暴雨，当地相关部门及公众需防范强降雨带来的城乡渍涝、中小河流山洪及泥石流、滑坡等地质灾害。

    ■记者 刘璋景 实习生 刘佳

    预警

    入冬会不会提前，

    是不是冷冬？

    从 今年10月上旬入秋以后，我省已经连续经历了两轮大幅度的降温天气，冷空气频频入侵，会不会导致我省今年入冬提前，会不会是个冷冬？ 省气象台台长黎祖贤 表示，“从秋季冷空气的强度无法具体预测冬季的冷暖。”要知道今年我省是不是冷冬，还得看监测数据的变化来分析。

    气象专家表示，今年我国大的气候仍然受到“拉尼娜”现象影响。“拉尼娜”现象的征兆是飓风、暴雨和严寒，容易出现冷冬热夏，即冬季气温较常年偏低，夏季偏高。黎祖贤认为， 今冬我省大部地区可能出现气温较常年同期略偏低，冷暖变化幅度较大，呈现前、后期偏冷中间偏暖的趋势，且大部地区有阶段性低温时段出现，海拔较高的山区将 可能出现雨雪冰冻天气，但较2008年是偏轻的。

    提醒

    家有老人请留意

    “降温病”进入高发期 

    受冷空气影响，医学专家预测，未来数天将是面瘫、心脑血管病、感冒、哮喘等“降温病”的高发期，希望市民提前做好防病保健。

    长沙市中心医院急诊科主治医师刘剑表示，气温骤降引起血管突然收缩，高血压、冠心病、心肌缺血等疾病易发，此外，寒冷也易诱发老慢支、哮喘、肺气肿等疾病。 有类似病史的市民应该注意增添衣服，做好保暖措施，尤其要注意腹部、脚、脖子、双肩4个部位不能受冻，否则易引发胃部不适、感冒、脑供血问题及肩关节酸 痛。

    另外，呼吸道疾病、高血压等心脑血管疾病、糖尿病患者最好避免晨练，若要锻炼也应随身携带急救药品，关注天气预报，及时做好预防。

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