提醒

　　N95口罩谨慎佩戴

　　“N95这类专业型口罩虽然能有效抵挡PM2.5，却不适合普通人家用，尤其不适合家里的老人和小孩，以及患有心脑血管疾病的人。”蔡植说，“这类口罩是专业防病毒的，用特殊高密度材料制成，质地很厚，即使是年轻人戴上，都容易出现呼吸困难，甚至缺氧的情况。即使不得不戴口罩，也需要每隔一段时间摘下口罩，一有头晕、呼吸困难的状况，马上摘除。”

　　关键词： 军团菌

　　呆空调房里最安全？

　　不见得，若集体“感冒”需提防军团菌

　　呆久了空调房，出现四肢无力、头晕头痛、咳嗽、发烧等症状，吃了感冒药都无效。“这时你就要当心是军团菌在作怪了。”蔡植说。

　　蔡植介绍，军团菌名字由来还得从人类已知它的首次爆发说起，1976年美国费城退伍军人在一家宾馆聚会，两天后与会人员中有180多人相继出现高烧、头痛、呕吐、咳嗽、浑身乏力等症状，90%的病例胸部X光片都显示出肺炎迹象，当时共有34名患者因此死亡。最终医学专家从病死者肺组织中分离出了致病病菌，称为“退伍军人菌”又叫“军团菌”，此病也因此得名“军团病”。 军团菌通过空调污染室内空气，人吸入后便可能发生感染，诱发肺炎等呼吸道疾病，甚至死亡。

　　军团菌喜欢生活在温水中，在中央空调系统、空气加湿器甚至家中自来水管道中都可能存在，首次发现时，就是由空调冷却水传播的。

　　提醒

　　集体“感冒”需注意

　　“如果你有感冒症状，而且一直没有好转，同一环境下有几个人有类似症状，就该考虑是不是军团病了。”蔡植说，他建议家用空调尤其是中央空调应定期清洗；不要喝放了一段时间的水；晨起开水龙头用水时，应放一脸盆的过夜水之后再用。