巴西世界杯进入淘汰赛阶段,家住石峰区的刘先生,因为连续熬夜看球,导致感冒发烧、上吐下泻,看球只能“收敛”。记者昨日从市内各大医院急诊了解到,近期,因连续熬夜看球导致的感冒发烧病例增加不少。
刘先生是一名铁杆球迷,自世界杯开赛以来,他每天一般熬夜看两场球,一天平均只睡4、5个小时,且睡眠质量还不好。“我非常怕热,凌晨看球时都会开空调,而空调的温度也调得很低。”刘先生说,刚开始吃得消,但随着赛程的发展,他身体有点吃不消了,白天上班也是无精打采。市内某医院急诊科的陈医生表示,市民看球时如果要开空调,应盖好毯子,而空调房间的温度和室外温度相差最好不超过8℃,否则容易引起感冒。“球迷最好少熬夜,睡眠不足和疲劳会造成人体抵抗力下降,容易患病。”陈医生说,相关研究表明,每晚睡眠时间少于7小时的人患感冒的可能性会增加3倍,而睡眠质量好的人患感冒的概率仅为睡眠不好的人的20%。 (株洲晚报 记者 刘玺)