网友追问
A 我牙齿不好 喝苹果汁苹果醋代替行吗？
不行，因为里面的维生素等营养被破坏了
林志颖的微博评论里，上万个网友都在讨论着关于苹果驻颜的话题。“@BLACK小蜂”说，“对于一个牙齿不好的人而言，吃苹果很困难啊，喝苹果汁行吗？”对此营养专家表示，用果汁等替代品来代替苹果是不科学的。因榨成果汁后，水果中的维生素就会被破坏，同样不复存在的还有水果中易氧化的维生素。
如果喝苹果醋，在生产过程中还会加入添加剂，如防腐剂、使果汁清亮的凝固剂、防止果汁变色的添加剂等，同样破坏水果的营养功效。所以，对于能够食用新鲜水果的人来说，整个水果永远是营养学上最好的选择。
