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林志颖自曝不老秘笈是苹果 苹果榨汁后营养流失(2)

来源:扬子晚报2013年9月6日【评论0条】字号:T|T

  专家解析

  苹果真的能“驻颜”吗?

  是的,因为“多酚”很奇妙。

  想要知道苹果的“驻颜”作用,首先得学一个新名词:“多酚”。

  虽然“多酚”出现的频率并不算低,但很少有人能明确解释它的功效。“多酚”是一种在植物性食物中发现的、具有潜在促进健康作用的化合物,有很强的抗氧化、清除体内自由基的作用。

  省中西医结合医院营养科主任陈杰告诉扬子晚报记者,“多酚”的确是现在营养学界在讨论的一个话题,“如果削完一个苹果没有及时吃,而是把它暴露在空气中放一阵子,你会发现苹果的表面开始发黑,这便是苹果中含有的多酚等抗氧化物质被氧化的结果。”

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