温暖阳光，清脆鸟鸣，花红柳绿的季节，湖南大部正式迈进春天大门。自3月10日起，湖南大部已连续6天平均气温稳定在10℃以上，入春消息可以确认。16、17日晴好“当家”，最高温达25-27℃。

　　“10.5℃、11.7℃、11.5℃、10.3℃、10.5℃、11℃”自3月10日至15日，湖南全省平均气温已连续6天突破10℃，这也就意味着湖南大部已正式入春。根据气象学标准，日平均气温连续5天超过10℃，这开始的第一天即是入春首日。那么，今年3月10日，即是湖南大部分地区正式入春的时间。从常年平均情况来看，湖南一般在三月中下旬陆续入春，而今年的入春时间稍有偏早。

　　据省气象台专家刘剑科分析，16、17日省内大部天气晴好，湘南局部有阵雨，全省气温明显回升，最高温可达25-27℃。17日晚至19日有一次降温降水天气过程，全省普降中等阵雨或雷阵雨，局地大雨，并伴有雷雨、大风、冰雹等强对流天气，需注意防范。预计18至20日省内降温幅度可达10-12℃。

　　“总体来说，近日湖南会维持偏高的气温水平，虽然18至20日有降温降水过程，但全省日平均气温也不会跌至10℃以下，因此湖南稳定入春的消息可以确认。”刘剑科表示。

　　春暖花开，舒展筋骨，放飞心情。医学专家表示，春天多到郊外踏青、春游可以消除亚健康。人们在与大自然亲密接触时，远离了工作生活中的烦心事，身心放松，心跳每分钟会减少4～8次，呼吸减少2～3次，非常有益于心肺健康。春日踏青，在大自然的怀抱里，精神不振、失眠、疲惫等亚健康症状可以得到有效缓解。建议市民抓住近日大好时光，出门去踏青，收集好心情。(湖南气象网)