早起第一件事 看手机 睡觉前干的事 玩手机 洗个澡还不忘 带手机
女子沉迷玩手机 遭丈夫起诉离婚
“她每天早上第一件事就是看手机，晚上睡前也在玩手机，连洗澡都要把手机带进浴室，这日子我过不下去了。”眼看着妻子陈丽(化名)越来越沉迷于玩手机，家住石峰区的刘穹(化名)在经过吵架、冷战、家人劝解无果后，到法院起诉离婚。
昨日，记者从石峰区法院获悉，在法官多次调解无果、两人也认为彼此不适合继续共同生活后，刘穹结束了和陈丽长达5年的婚姻。
曾经的模范夫妻为何离婚？
导火线
手机没电，妻子不管生意执意要回家充电
刘穹今年30岁，邵阳人，一直在株洲做生意。2010年，刘穹在网上结识了比自己小2岁的陈丽，并发现两人都生活在株洲。两人很聊得来，不久便成为情侣，并于2011年登记结婚。
生下儿子后，陈丽辞去工作当起了全职太太。两人一个主外，一个主内，是邻居眼里的模范夫妻。
2012年，陈丽买了一台智能手机，之后她的生活便和手机紧密相连。
“她以前每天顶多玩两三个小时电脑，之后几乎24小时手机不离身，洗澡都要把手机带进浴室。”刘穹控诉陈丽：每天醒来第一件事就是看手机，睡觉前也在玩手机。两人去看望父母，陈丽坐下来就玩手机，都不帮忙做家务了。
刘穹回忆，陈丽以前既温柔又体贴，不仅把家里收拾得干干净净，还特别喜欢陪儿子玩。自从迷上手机，陈丽陪儿子的间隙都要玩手机，越来越不愿意做家务，有时甚至连被子也懒得叠。
为这事，刘穹和陈丽吵过架、冷战过，双方父母也来劝和，但都没效果。去年年底的一天，陈丽陪刘穹出去谈业务，期间陈丽的手机没电了，她执意要回家充电，刘穹觉得面子上过不去，两人当场吵了起来。第二天，刘穹便去石峰区法院起诉，要和陈丽离婚。
双方说法
男：她迷上玩手机后，两人话越来越少
女：婚后一直没上班，玩手机只是一种消遣
该案承办法官告诉记者，这是他们第一次接到因为玩手机闹矛盾引发离婚的案子。
法官看案卷时特别惊讶，后来不仅将两人约来法院调解，还上门找两家人一起做工作。但两人态度都特别明确，刘穹说，如果陈丽继续玩手机，这婚就非 离不可。而陈丽说，她虽然不想离婚，但玩手机是个人爱好，刘穹如果多体谅她一点，她也许会改变，但要想她不玩手机，那绝对不行。
陈丽说，她婚后一直没上班，朋友圈子也比较固定，玩手机不过是消遣，并没有做对不起刘穹的事。陈丽的这句话也让刘穹不满，“我和陈丽通过网络认识，如今她天天用手机上网，我哪里知道她在网上和谁聊天？干了什么？”
刘穹说，陈丽迷上玩手机后，和他说话越来越少，简直不像夫妻。“我和刘穹在一起时，他说话我都有回应。”陈丽说。“不就是‘嗯’、‘啊’，敷衍！”刘穹反驳。
前日，两人协议离婚，5岁的孩子归刘穹抚养。
玩手机引发家庭矛盾的现象多吗？
20对受访的年轻夫妻中，14对曾因一方玩手机有过争执
你家有没有因玩手机闹矛盾？昨日，记者就此问题采访了20对年轻夫妻。14对夫妻曾因一方玩手机与另一方起争执，其中10对夫妻起争执的原因是一方“玩微信”，此外还有手机网购等原因。
市民张先生抱怨妻子不仅痴迷聊微信刷朋友圈，还喜欢玩手机游戏。去年年底，张先生的妻子就为了玩游戏换了一款新手机，还频繁地在游戏里充值，不到三个月充值近万元，给家里造成不小的经济压力。两人曾为此吵得要离婚，最终张先生的妻子保证删除手机游戏。
如何戒掉“手机依赖症”？
培养多种兴趣爱好，晚上关机
国家三级心理咨询师李萌介绍，虽然医学上没有明确界定，但已有不少人将陈丽沉迷于玩手机这种现象界定为“手机依赖症”，这种症状直接表现为：将 手机作为维持人际关系的主要手段，对手机产生强烈的、长期性的心理依赖，如果离开手机就会感到焦虑。集中在“80后”、“90后”等群体，以及现实生活中 性格内向、生活较为单一的人身上。
他们往往通过这种方式来排解寂寞、发泄情感，而一些性格内向的人则通过手机上的社交来获得亲密感和安全感。若长此以往，人会越来越封闭，自控能力差的人还容易沉迷于虚拟世界，与现实生活脱节，最终产生心理疾病。
如何改掉这一习惯？李萌建议，可以培养多种兴趣爱好转移注意力，比如去登山、看书等。另外，也可以删除手机里一些不常用的应用软件、关闭手机的通知栏信息，晚上关机。还可以试着换一台只有基本通讯功能的手机。
