昨日,身高1.6米,体重49公斤、27岁的小秦在省直中医院接过体检报告:脂肪肝。医生告诉她,脂肪肝并非胖人的专利,过度节食减肥也可能中招。
小秦说,2个月前她曾有63公斤,为了让单身的自己更加完美,她决定节食加运动减肥。
早餐一个苹果一杯奶,中午吃半碗不到的米饭,晚餐一个香蕉或燕麦片。晚上,再去健身房锻炼2个小时。就这样,小秦坚持了半个多月,没想到下巴真的是瘦下来了。两个多月后,小秦的体重也达到了自己预期——49公斤。
直到上个礼拜,小秦发现自己会莫名的头发晕,还想吐,而且一向正常的例假也迟到了很多天,她才开始心发慌。昨天,拿到检查报告,她怎么也不能理解自己会摊上“脂肪肝”。
肝病科主任曾岳祥说,小秦的症状,是因为过度减肥,改变了饮食结构,带来了内分泌紊乱。
事实上,小秦中招的经历并非个例。昨日从省直中医院肝病科了解到,因为过度减肥而被发现脂肪肝的案例,一年下来,该院肝病科要接诊四五十例。曾主任说,其中不乏很多大学生和中学生,尽管导致脂肪肝的原因各异,但这类人群有个共同特点,大多有过度节食的经历。
曾主任说,现在很多女性朋友,都是想通过药物或节食达到短期内瘦身的效果。殊不知,这些减肥药本身就对肝功能产生副作用,还会造成体内代谢的紊乱。人一旦长期处于饥饿的状态,身体就会将其他部位贮存的脂肪、蛋白质动用起来转化为葡萄糖。这些脂肪、蛋白质都得通过肝脏这一“中转站”来转化为热量,于是大量脂肪酸进入肝脏,而形成脂肪肝。
还有很多女性,原本不太喜爱运动,但是为了减肥就为自己制定了短期内的剧烈运动计划。这样短期的剧烈无氧运动会大量消耗了人体内的能量和氧气,形成无氧代谢,也会间接造成脂肪肝。(株洲晚报 记者 赵菲菲 实习生 王丽慧 通讯员 张倩)