夏季如何预防小儿常见病

　　宝宝的健康牵动着家长的心。正值夏季，腹泻、手足口病、痱子等常见病，常常困扰着家长和孩子。在此，我们请几位专家，教您科学预防和处理小儿夏季常见病。

　　小儿腹泻

　　夏季细菌、病毒滋生速度快，孩子接触的餐具和食物很容易受到细菌污染，一不小心就会导致宝宝腹泻。长春市儿童医院消化内科主任医师温凤介绍说，由于宝宝的胃肠道尚未发育成熟，胃酸和各种消化酶比成人分泌的少，不利于食物的消化，容易引起消化不良，导致腹泻；有的宝宝肠黏膜细胞缺少乳糖酶，对食物中的乳糖不能分解，也会导致腹泻。同时，饮食不洁、病原菌感染、对某些物质过敏、寄生虫感染、抗生素的不良反应等，都容易引起宝宝出现腹泻症状。

　　“宝宝一旦岀现腹泻不应该马上吃药，应明确腹泻的病因后，再治疗。”温凤说，也不是所有腹泻都需要到医院就医，家长可以通过观察宝宝的状态再决定是否寻求医生的帮助。

　　温凤表示，如果母乳喂养的宝宝每天排5-6次金黄色稀便甚至有奶瓣，但宝宝哺乳量好，无发热及呕吐、少尿或精神不振，可不用治疗。如果每天排便次数在七八次以上，而且每次间隔的时间很短，大便已经成蛋花汤状，或黏液脓血便，而且宝宝体重有下降，同时还有发热的症状，那么就属于严重腹泻。这时就需要及时就医治疗，避免宝宝出现更为严重的情况。

　　怎样预防宝宝腹泻呢？温凤表示，首先，在饮食、餐具上要格外注意。家中给宝宝做饭、做辅食的用具，生熟分开使用，用完认真清洗；砧板要经常拿到太阳下暴晒。常温化冻过程中，细菌开始滋生繁殖，所以从冰箱取出的食物最好用微波炉化冻。尽量不要给宝宝吃芒果、虾、蟹等易过敏食物。维护宝宝肠道健康，最重要的是要保持宝宝膳食平衡，增加果蔬的摄入，必要的情况下家长可以给孩子服用益生菌。

　　感冒

　　长春市儿童医院内分泌科主任医师韩云坤表示，在炎热的夏天，孩子更容易感冒咳嗽。夏天室外温度很高，而室内基本上都会开空调，孩子在外面玩得大汗淋漓，突然进入空调房，忽冷忽热就易导致感冒。

　　韩云坤表示，很多家长为了图一时舒适，将空调温度开得很低，然后给孩子盖上被子保暖，这是非常不正确的方式。冷空气是由呼吸道进入体内，盖被子只能起到保暖的作用，阻止不了冷空气进入孩子体内。她建议，如果长时间呆在空调房内，一定要给孩子穿上薄长衣裤，到了室外再换掉，并注意室内的通风换气。要多带孩子进行适宜的户外活动，尽量少去人流密集的商场及游乐场所。“贪凉是孩子们的通病，热了就马上吃冷饮，喝凉饮料，这都可能造成孩子感冒。”韩云坤说。

　　宝宝如果在夏季感冒了，在护理的时候要注意让宝宝多卧床休息，经常给卧室通风，保证房间室内空气新鲜，室温适宜。同时要多补充水分，婴幼儿感冒很容易出现“脱水症状”，尽量给孩子多饮用温水。如果宝宝感冒后反复高热、咳嗽就必须及时就医，不能掉以轻心。

　　“很多家长会选择用中成药物预防孩子感冒，这也是不科学的方式。”韩云坤说。

　　手足口病

　　“手足口病也是夏季常见病，每年的6月末至8月为传播高发期。” 长春市儿童医院皮肤科主任医师王永平说，小儿手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种（型），其中以柯萨奇病毒A16型（Cox A16）和肠道病毒71型（EV71）最为常见。通常的症状为口痛、厌食、低热以及手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡，多数患儿一周左右自愈，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

　　“如果手足口病的症状较轻，家长可以采取隔离孩子的方式，避免交叉感染，让孩子适当休息，用淡盐水漱口，多喝水，清淡饮食，并适量补充B族维生素（如维生素B1、维生素B2）和维生素C。如果孩子体温升高超过38.5℃，可给予退热药物；口腔损害可选用复方氯己定含漱液清洗口腔，1%达克罗宁溶液、2%的利多卡因注射液点涂，有表面麻醉、止痛作用，也可用蒙脱石散以醋调糊外涂溃疡处。”王永平表示，手足部皮疹初期可涂炉甘石洗剂，待有疱疹形成或疱疹破溃时可涂0.5%碘伏，继发感染的患者可以涂抹1%甲紫。呕吐难以进食的孩子需输液治疗。“该病类似于流感，可能出现反复感染，家长不可掉以轻心。”王永平说。

　痱子

　　“夏季，湿度较大，孩子排汗不良而使汗液滞留于皮内引起汗腺周围发炎，也就是我们常说的痱子。”王永平说，痱子通常出现在额头、颈部、腋下和胸背部等部位。所以，在给孩子选择衣物时，尽量选择吸汗透气性好的纯棉衣物。孩子熟睡时身体副交感神经兴奋，容易出汗，家长最好每晚让孩子翻几次身，颈背部干爽后就不易出痱子。尽量让孩子处于相对凉爽的环境中，并保持身体清洁。

　　“对于祛痱产品的应用，最好在平时预防性使用，已出痱子后应先洗浴或涂药缓解症状后，在皱褶部位等重点部位适量应用。”王永平还提醒家长，如果孩子皮肤已经出现小脓点等感染迹象，需要到医院就诊，请医务人员给予适当治疗，防止更严重的情况出现。