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果蔬汁排毒医百病?会损失不可溶纤维致便秘(3)

来源:大洋网-广州日报2013年8月27日【评论0条】字号:T|T

  “汁疗”疗效

  不能包治百病 夸大功效是不负责任

  巴雷特认为,榨汁喝无可厚非,但要说“用喝汁取代食物或者有效的治疗”则是不负责任的。没有煮过的食品可以是平衡饮食的一个组成部分,但它们不能给身体“排毒”、“活化能量”或者减轻任何疾病。蔬果汁能够增强免疫系统和体质的说法也是不正确的,植物含有的酶只能调节植物的新陈代谢,吃进人体之后会被消化分解掉,不会发挥人体自身的酶的功能。

  杨绮红也不认为“汁疗”能医百病,其调节免疫的功能也有夸大成分,“不是随便搭配蔬果就能产生什么治疗功效,要检查每一种食材的营养成分后才能得出结论。”有人研究发现,马铃薯生汁对癌细胞没有抑制作用,对癌症患者的身体指标也无改善作用。

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