每天多喝1瓶含糖饮料，冠心病发病风险增16%

　　在中国心脏大会上，阜外心血管病医院顾东风教授呼吁，大众尤其是冠心病高危人群少喝含糖饮料。过高的血糖负荷，可能导致胰岛素抵抗、促进炎症进程，进而促进动脉粥样硬化。

　　大会公布的一项研究表明，每天多喝1瓶含糖饮料，冠心病发病风险提高16%。该研究以17.4万人为调查对象，分析了冠心病与含糖饮料的关系。结果发现，饮用含糖饮料最多的人，发生冠心病的风险是饮用含糖饮料最少者的1.17倍，经常喝含糖饮料的男士危险系数更高。此前的研究发现，过多饮用含糖饮料，可引发超重、肥胖、高血压、糖尿病等问题。

　　河南中医学院第一附属医院内分泌内科主任冯志海说，糖尿病患者最严重的并发症是导致心脑肾病变，主要导致脑血栓形成、脑出血、冠心病、心肌梗塞、心力衰竭、心律失常、肾功能衰竭等，这些合并症是主要致死致残疾病，所有糖尿病患者都要定期到正规医院检查，消除危险因素，早预防早治疗。

　　“从健康人发展成糖尿病患者，大都经过空腹血糖受损或糖耐量减退这个阶段。而通过定期查空腹血糖、餐后两小时血糖，就能及早发现这个阶段。”冯志海提醒说，如果空腹血糖达到了6.1，餐后两小时血糖7.8，就是糖尿病前期，“这时，到正规医院及时进行饮食、运动等干预，可尽量避免糖尿病发生。”