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5种“脸色”隐藏大疾病 中医对症食疗调理

来源:家庭医生在线2013年4月15日【评论0条】字号:T|T

  核心提示:从一个人的脸色可以看出身体健康状况,如果你脸色经常发黄、发白等等,就要注意了,可能隐藏着的健康问题。以下五种脸色告诉你不同的健康问题,并为大家推荐中医介绍的食疗方,对症下“食”,让你恢复好的脸色。

脸色发黄:肝胆功能不佳脸色发黄:肝胆功能不佳

  一、脸色发黄:肝胆功能不佳

  脸色发黄是脾虚的表现,如果突然出现脸色变黄,则很可能是肝胆功能不佳的迹象,急性黄疸型肝炎、胆结石、急性胆囊炎、肝硬化、肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”。

  推荐养肝食疗方:薏仁枸杞茶

  材料:薏米300克,枸杞子一把,红枣2-3颗,冰糖、水适量

  做法:

  1.将买来的薏米拣出杂质,用清水淘净并控干水分。

  2.将薏米放入平底锅中,锅中不可放油,开小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可关火。

  3.将红枣剖成两半或割开口子放入茶壶中,枸杞子可抓一小把放入,如喜欢甜味可放几颗冰糖,再放入焙好的薏米,冲入滚烫的开水,浸泡5-10分钟即可饮用。

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