古镇印象
1.湘西泸溪县·浦市
这里是辰河高腔的发源地。由于浦市地处贸易集中地，外来人口众多，外来文化和本土文化碰撞交融，就形成了今天的辰河高腔。起初是以堂会的形式存在，当时，浦市的一些名门望族在生辰庆典或婚礼时，会请人演唱这种戏剧。
TIPS：长常高速转常吉高速泸溪出口下，到泸溪县城后走县道041，沿沅水而上，走20公里到浦市，车程5小时。浦市的馄饨是一大特色。
2.湘西龙山县·洗车河镇
这里是土家族和苗族聚居的地区，本地民俗保留比较完整，土家族摆手舞、梯玛、咚咚喹、茅古斯几乎人人都会。每年都会有几次大型的摆手舞集会，可以说是洗车河镇最热闹的时候。不得不说，以上几项都是国家级非物质文化遗产项目，运气好的话，在洗车河镇还能看到。
TIPS：长常高速经过常德至张家界，下高速后上省道206，经永顺沿G209往龙山方向，走县道015，30公里中有7公里山路，比较崎岖，车程8.5小时。有4家旅馆，住宿方便，干净卫生，食物口味以土家特色为主，偏辣。特产是臭豆腐和豆制品，据说在龙山县和湘西都小有名气。
3.浏阳·普迹镇
位于浏阳西部的普迹镇，比较出名的有“八月会”。这是一种交易会，始于三国时期，开始主要是交易牛、羊、骡子、驴子等牲口，后来逐渐演变成产品交易会，吸引中南各省的商贩前来参加，场面极其壮观。普迹人有句老话：“普迹人不种田，全靠八月会吃一年。”遗憾的是，现在已经看不到“八月会”的盛况了。
TIPS：一般走县村道路，经过黎托、黄兴镇、柏枷镇、镇头镇到达普迹，路线基本沿着浏阳河。
