中国八成成年人从不锻炼身体，伴随而来的是腰围的不断增长 数据显示，长沙市民的运动质量同样不容乐观
2012年76.2厘米。
1985年63.5厘米
27年间腰围增长 12.7厘米
记者 郑湘平
伦敦奥运会热潮还没完全消退，金牌榜上位列第二的金牌大国，很快再次遭遇国民体质降低的尴尬。卫生部日前发布《“健康中国2020”战略研究报告》，指出我国成年人中有逾八成人从不锻炼身体。
近日出版的《富态：腰围改变中国》一书中，来自中国服装行业的数据从侧面印证了这个事实：1985年中国城市男性平均腰围是63.5厘米，现在已接近76.2厘米。中国人这些年来的腰围增长速度堪称世界之最，但更可怕的是，“腰带越长，寿命越短”。
长沙市此前的国民体质监测报告同样表明，长沙市有74.5%的成年人近一年来未参加过体育比赛，成年人的腹部皮褶厚度明显增厚。
现状：太忙太累懒得动
在《长沙市2010年国民体质监测报告》中，有一组监测数据显示，有74.5%的成年人近一年来未参加本单位的体育比赛，其中农村有91.0%的成年人未参加过，仅7.4%的成年人参加过1-2次比赛。对此，专家指出，成年人自身的锻炼健身意识比较低，一些原本可以克服的问题，往往成为“逃避的借口”。
徐先生是位工作三年了的80后，虽然暂时没有买房、结婚等经济上的压力，但每天忙完工作之后，还是只想倒在沙发上安安静静地看会电视，然后上网聊天、玩游戏，周末就和几个朋友去泡泡吧。“忙了一天，实在不想动了。”读书时还打打篮球的徐先生现在压根就没有“时间和精力”去锻炼。
赵女士最近一直有要去锻炼的念头，但却迟迟没有付诸行动。她刚上班那会曾办过一张健身卡，有模有样地去练过几回，但上千块的健身卡总共用了不到五次就成了摆设。“经常忙这个事那个事的，不是因为聚会没去成，就是因为加班，几次下来就干脆‘忘记’了。”刚刚生完小孩的赵女士虽然很想恢复以前的“婀娜身姿”，但因为怕坚持不下来而纠结。
