7.打盹
现代人工作压力大,熬夜加班不时有之。对于熬夜族来说,上班路上在公交车上打个盹儿,小睡一会儿,那是多么美好的一件事啊。但是,公交车上睡觉缓解疲劳,只是你的错觉。在公交车上打盹,只会增加疲劳程度,严重的甚至会引发皮肤麻痹、神经衰弱等,降低人体免疫力,变得特别容易感冒。
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7.打盹
现代人工作压力大,熬夜加班不时有之。对于熬夜族来说,上班路上在公交车上打个盹儿,小睡一会儿,那是多么美好的一件事啊。但是,公交车上睡觉缓解疲劳,只是你的错觉。在公交车上打盹,只会增加疲劳程度,严重的甚至会引发皮肤麻痹、神经衰弱等,降低人体免疫力,变得特别容易感冒。