5.月经不调
春天的气温变化大,温差大,女性朋友往往不注意增减衣服,容易感受“寒邪”,“寒凝胞宫”,则会出现月经不调症状,如月经量减少、后期(经期推迟)、痛经等。女性朋友一定要根据气温增减衣物,不可贪靓早早穿上薄衫。早晚温差大,最好备置几件小外套,早晚穿在外面。并不是只有经期那几天不能吃凉的东西,平时也要尽量少吃。外出踏青游玩时,不要在累的时候随意坐在石凳上,以免受凉。
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5.月经不调
春天的气温变化大,温差大,女性朋友往往不注意增减衣服,容易感受“寒邪”,“寒凝胞宫”,则会出现月经不调症状,如月经量减少、后期(经期推迟)、痛经等。女性朋友一定要根据气温增减衣物,不可贪靓早早穿上薄衫。早晚温差大,最好备置几件小外套,早晚穿在外面。并不是只有经期那几天不能吃凉的东西,平时也要尽量少吃。外出踏青游玩时,不要在累的时候随意坐在石凳上,以免受凉。