成年男性缺锻炼

  公报显示成年组不论是身体机能还是身体素质方面都有所下降。成年人三围的均值都有所增大,其中胸围男性增加2.4厘米,女性增加2.2厘米;腰围男性增加2.4厘米,女性增加1.1厘米;臀围男性增加2.0厘米,女性增加1.3厘米。

  按照我国颁布的BMI等级标准,成年甲组中,男性超重和肥胖共占35.1%,女性占15.7%,成年乙组中男性超众及肥胖共占50.6%,女性占36.9%。虽然较2010年均有明显下降,但仍占据相当高的人口比例,尤其是中年男性人群。

  “成年男性面对生活压力,一来缺乏运动,二来生活方式和生活习惯不健康,这都是造成各项指标下滑的主要原因。”刘建红分析说。

  而早在2010年的体质监测报告中,就已经显现出了“阴盛阳衰”的局面,从本次体质监测报告来看,无论是成年组还是老年组,男性下滑的幅度也都高于女性。要想不“拖后腿”,成年男性还得多多锻炼。