B 过度穿高跟鞋，易引发诸多不适
李建伟说，如果女性的骨骼没有受到外伤，长期过度穿高跟鞋，不少女性也会因此埋下健康隐患。
腰背、颈椎痛。李建伟说，穿上高跟鞋后，人体负重增加，骨盆前倾，腰部后仰。腰部过度后伸导致背肌收缩绷紧，腰椎小关节处于紧张状态，长期下去，腰背肌就会发生劳损。腰部疼痛，大多早上轻晚上重，劳累后、天阴时症状明显，用手捶击可好转。症状持续一段时间能减轻，但常常再次发作，重者成为腰椎增生。进一步发展，就会影响颈椎，导致脖子、肩膀等处血液循环不畅，出现疼痛、酸麻症状。
脚踝、膝关节炎。“走路，主要靠脚趾尖向前移动，高跟鞋无疑加剧了小腿肌肉的收缩。实践证明，长时间腿部的紧张状态会导致腿部肌腱缩短，进而伤害保持人体平衡的脚踝。踝关节的稳定性变弱，进一步便会影响膝关节。膝关节压力增大，会伤害髌骨，髌骨产生变形，从而引发膝关节炎。在骨科门诊中常能遇见因穿高跟鞋不当导致踝、膝关节炎的病例。
足趾受伤。长期穿高跟鞋会导致指头受伤。李建伟说，由于趾骨关节的骨头向内侧凸出，长时间穿尖头高跟鞋会使前足骨骼受压，影响拇指部位的肌肉，导致拇指沿着其余脚趾方向移动。如果女性穿高跟鞋，再加上鞋子比较小，更容易诱发足部脚趾挤压出现拇指或小指变形的现象。
