吃螃蟹后吃柿子等于吃砒霜?
没有的事!
螃蟹、柿子同吃会产生胃结石。更厉害的说法却是这两者一起吃,毒性如食砒霜。
对此,省医院协会临床营养专业委员会常委、市三院营养科主任王宏星解释,砒霜的化学名是三氧化二砷,属于三价砷化合物。柿子虽然含砷化物,但是柿子和螃蟹一起食用后只会生成五价砷化合物。五价砷化合物毒性小,不溶于水,不易被人体吸收,所以说两者一起吃并不会中毒。只不过柿子属于寒性水果,不宜和同属寒性的蟹一起吃,这样吃易引起腹泻。
为什么有些人吃了螃蟹会腹泻呢?王宏星说,螃蟹性寒,且蟹黄、蟹膏中胆固醇含量丰富,食用后脂肪易留存在体内,不易消化,这样更会加速肠蠕动,容易引起腹泻。除了柿子外,如梨等寒性水果也不宜和螃蟹同食,而韭菜、苋菜等粗纤维的蔬菜也不能和螃蟹一起吃。王宏星说,粗纤维蔬菜会加速肠蠕动,和螃蟹一起吃容易拉肚子、不消化。