以前在农村，新生儿出生后，家中的长辈都会为其缝制一个米枕(装满大米的婴儿枕头)，说是这样的枕头可以帮助孩子睡出好头型。现在，很多妈妈在怀孕时就会提前购买各种可爱的婴儿枕。那么，婴儿枕到底要具备哪些元素才是最佳呢？

　　高度适宜 

　　婴儿长到6个月后，开始能坐，脊柱胸段出现向后的重量弯曲，给婴儿选择枕头高度以3-4厘米为宜，可根据婴儿发育状况，逐渐增高枕芯高度；长度与婴儿肩同宽最合适。枕头过高、过低都不利于孩子睡眠和身体的正常发育。

　　不宜过硬

　　有的家长误认为，婴儿睡硬一些的枕头可以使头骨长得结实，脑袋的外形长得更美观，所以喜欢给孩子用小米、高粱米作填充物当枕头用。其实，这种做法是不利于孩子的发育。质量过硬的枕头，睡后易使颈部肌肉疲劳，翻身或头部转动时幅度稍大，颈部软组织可牵拉受损，造成落枕。又因为小儿颅骨较软，囱门和颅骨缝尚未完全闭合，长期使用，易造成头颅变形，使脑袋扁平，或一侧脸大，一侧脸小，影响外形美观，甚至会影响脑部发育。

　　切忌邋遢

　　婴儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，汗液和头皮屑混合，易使致病微生物贴附在枕头上，这不仅散发腐臭味，干扰婴儿入睡，而且极易诱发颜面湿疹及头皮感染。因此，婴儿的枕头要及时洗涤、曝晒，保持枕面清洁。

　　湖南省儿童医院神经内一科  刘双云