穿适合的服装

　　即使您不是个追求时尚的人，为户外冒险准备一身服装与其它技巧一样重要。要穿着宽松整洁的衣服。当然在天气冷的月份，需要比暖和的季节多穿些衣服——比如帽子，手套，夹克衫和保暖内衣。秘诀是在要出汗前脱掉几层衣服，这样您就能保持身体干燥。如果汗浸湿了衣服，就会感觉很难受。

　　然后，就是选择鞋子。露营时需要保护您的双脚。穿不露脚趾的鞋子，这样衬里多多少少可 以吸收一些汗液。登山鞋是最理想的，有一种防止徒步旅行的时候起水泡的方法，是在出发前在脚踝和脚趾下面抹一层肥皂。随身带着肥皂，如果您的脚快磨破的时候可以在那些可能出问题的地方抹上肥皂。

　　一定要带上雨披以防下雨；您最不想发生的情况莫过于衣服湿透，穿着湿衣服可能引发低体温症。

　　避开虫子、熊和有毒植物

　　这一技巧是关于虫子，熊和有毒植物的。您在搭帐篷或者其他住所的时候，要留意有没有黄蜂巢、其它昆虫以及虫子。如果您经常要到植物旁边去，最好穿上长袖上衣和长裤。喷洒驱虫剂也能够不受昆虫侵害。要时常检查有没有被虱虫叮咬。

　　您可能知道应该避开毒藤，并且知道怎样分辨它的三片叶簇。对毒葛和毒漆树——数量比那些没簇三片叶子的植物还要多——也应该多加小心。当您靠近植物、灌木和树林时，用衣服从头到脚都包裹好，这样可以减小出皮疹的机率。最好能随身带着炉甘石洗液和抗组织胺药或者抗过敏药剂，以防遇到某种刺激性的东西。

　　正如我们前面了解到的，恰当的储存和处理食物可以避免熊闯入您的野外聚餐。把食物放在远离地面的地方，比如吊在绳子上或者放在高大树木的枝杈上。