生食 | 为了补充体力，生吞食物

　　在生不着火的情况下，为了补充体力，生吞食物是必要的。有一天，教官特地去渔户那里买来了生鱼，让队员试着生吃鱼肉，乐观的王小山形容这是“美 味的生鱼片”。用刀小心翼翼切割出一片片鱼肉，送进嘴里。队员魏峰觉得，“在严酷的生存环境下，每个人的采食量都骤减，其中很大程度上是因为，每个人都在 为队伍里的其他人着想。”结果一条鱼十几个人吃下来，还剩了一半，但是所有人又都觉得自己“吃得差不多了，不饿”。

　　找食儿 | 河蚌壳配树枝的分叉，做成勺子

　　晚餐是压缩饼干加野莴苣熬粥喝。来自中国科技大学的学生郭洁表现得非常出色，他用河蚌壳配上树枝的分叉，做成了勺子，大点的河蚌壳就是天然的小 碗——尽量利用你身边所有能够找到的材料求生。在取水源中发现的河蚌，变成了队员四天里的重要食物，水库里一条死鱼也被煮了鱼汤，“后来因为食物丰富了， 我们把剩下的鱼扔了，还被教官骂了。”

　　黑夜迷路 | 最好选择是原地休息，等天亮

　　如果你在黑夜迷路怎么办？书本上都会告诉你说，让天空的星星指引你，但是天空经常都是漆黑一片，特别是北京的上空。荒野求生的训练课程还包括夜 训，队员分成不同的队伍，统一意见，在一片漆黑里找到自己的营地。平常有些户外运动经验的魏峰发现，“什么看星星都是白扯，最重要的还是本能”。有一支队 伍生生到了凌晨，才找到回到营地的路。

　　第二天进行训练总结的时候，教官说，“夜训最重要的一点是让大家体会在夜晚辨识方向和道路的困难。真的在夜晚受困，除非万不得已，最好的选择是原地休息，等到天亮。”有时候，荒野求生的技能就是这么简单直接。

　　培训

　　普通人也可参与野外生存培训

　　●王珂 户外资深人士

　　野外生存培训有很多模拟场景，例如飞机失事或者雪山被困，针对不同的模拟情境，有各种不同侧重训练的内容。例如雪山被困，你要注意不要失温，如果发生骨折，怎么进行简单的包扎固定等。

　　一般比较专业的野外生存训练有一个星期甚至十天以上，会带领队员到相应的环境中去，一般针对普通人的野外生存训练的环境选择并不严格，主要是模 拟情景，例如不提供水和食物。无论是什么样的生存培训，都要遵循基本的生存法则：保护自己、求援准备、寻找水源、取火等内容。只是培训方法不一，以水源为 例，如果你身边没有河流，潮湿的泥土里也含有水分，或者树叶上的露水等等。

　　现在国内参与野外生存培训的人还很少，目前主要还是集中在高校，高校的登山队学习一些生存技能，培养团队意识。机关、企业很少有这样的意识，其实每个普通人都可以参与到中等难度的野外生存培训中。

　　收获

　　荒野之中激发自然状态和社会属性

　　●王小山 专栏作家

　　之所以组织这次活动，是北京暴雨给我的触动，谁能保证自己终生遇不到类似危机呢？有些求生技能，学过总会有用，虽然大家都希望一辈子用不到它们。我们依赖城市，依赖科技，大多数人太缺乏生存技能了。野外环境下，照顾好自己，对自己好一点，做自己的英雄，这样挺不错的。

　　几天过去，这个来自天南海北的队伍发生了奇妙的化学反应。荒野状态下，人的自然属性求生欲望被激发出来；另一方面，因为是一个团队，人的社会属 性又在这种自然状态下被激发出来。每个人都很克制自己，没有互相埋怨，大家开始形成默契的分工，都会因为为集体做出的一点努力而开心。第三天的晚上，睡觉 之前，十几个人躺在地上，开始唱起了歌。

　　第一天我最绝望，有点想放弃，但是我立马想到了如果五天之后聚餐干杯的时候，自己如果是个落逃者，心里该会多么不爽。结果，我就坚持下来了。

　　我最大的收获是：以后如果身处荒野环境，我生存的几率起码比普通人提高了百分之五十，甚至更高。另外，我还有一个附带的收获，减肥三斤，虽然不算很多。

　　严格意义上说，这五天并非是严酷的荒野求生，但是通过训练，队员学会了一些生存技能。大家有共同的收获：最重要的是自信，相信自己，照顾好自己，然后才是求生技能。