为防止“巨大儿”对母子带来不利影响，专家建议：
一、做到合理膳食，科学管理体重。孕妇应少食脂肪和含糖量高的饮料和食品，多食富含蛋白质的食物和富含维生素的瓜果蔬菜，保持自身体重和宝宝体重的匀速增长。孕妇可以通过计算体重指数BMI来计算孕期体重的可增长范围。BMI=孕前体重（kg）/（身高m）2
1磅=0.45359千克二、孕期需适当运动，如散步、孕期瑜伽、孕妇操等。
三、孕期常规进行糖尿病筛查，一旦发现糖尿病，应积极治疗，在医生的指导下监测和控制血糖，以免胎儿长得过大。
四、定期产检，监测胎儿生长发育情况，一旦发现胎儿过大，应在医生的指导下及时调整饮食和孕期活动。
五、减少过期妊娠。
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