昨日，张广文老人迎来了百岁寿诞。 　　石祯专 摄

　　本报讯(记者 周和平)人生最大的幸福是什么？这对于家住长沙营盘路附近的张广文来说，莫过于健康长寿。昨日，在亲友和街坊邻里的祝福声中，他迎来了100岁生日。本期《街坊故事会》，讲述的就是出身中药世家、曾经从事药材采购工作的张广文，活到100岁身体倍儿棒的养生故事。

　　【现场】

　　一眼认出久未见面的曾孙

　　张广文老人100岁祝寿宴设在湘江风光带一家酒店。在亲友的精心准备下，祝寿现场洋溢着浓浓的传统喜庆氛围，张贴着大幅“寿”字和对联的主持台上，早早摆出了定制的大型生日蛋糕。

　　上午11时多，在晚辈的簇拥下，头戴太阳帽、穿着大红唐装、胸前佩戴大红花的张广文坐轮椅来到现场。“平时在家里不用坐轮椅，到这里来才坐一下。”在一旁的外甥女陈玉翔告诉记者。

　　“你是张天浩，过来一下。”面对围过来祝寿的众亲友，精神矍铄、脸色红润的张广文一一和大家握手招呼，并一眼从中认出了有一段时间未曾见面的曾孙张天浩，示意要和他说悄悄话。“他身体还可以，耳聪目明，头脑还算好使。”亲人笑称。

　　【传奇】

　　80岁才正式退休，有“铁杆身体”

　　据介绍，张广文1912年5月13日(农历)出生在江西农村的老家，祖上从事中药行业。13岁时，张广文子承父业，来到长沙经营中药，到后来供职于药材公司从事中药采购。作为资深中药工作者，因业务精湛，张广文退休后仍然被返聘至单位，一直坚持到80岁才正式退休。退休后，张广文居住老城区，10多年前老伴去世后，他在子女的照顾下，和一大家四世同堂30多口人其乐融融。

　　“从来没有看到他得过病，也没看到他吃过药！”提起哥哥张广文的身体，今年91岁的弟弟张源文印象深刻。“自从我有记忆以来没看到他生过病吃过药，只有4年前做过一次小的白内障手术。”儿子张振权一番话也印证了张广文老人的“铁杆身体”。

　　【养生】

　　饮食清淡作息有规律，心态很好

　　张振权说，在他的印象中，父亲从不抽烟，倒是经常喝点酒，但从不过量，饮食讲究清淡，从来不大鱼大肉；喜欢运动但也不刻意，工作的数十年中，一直坚持步行上下班，一个单程约3公里，早晨去，中午回来吃饭，下午又走路去，直到下班步行回，一天4趟，从来不坐公交车；心态很好，不计较名利得失，由于单位改制等原因，老人退休时其工龄才算15年，远小于其实际工龄，对此，张广文老人一笑了之。退休后的这些年里，张广文保持听收音机的习惯，国内国际新闻都听，饮食起居等作息比较有规律，现在100岁了，老人生活至今能基本自理。

　　“他母亲寿命也很长，可能与遗传也有点关系。”提起姨父的长寿秘诀，在一旁的姨侄杨梓安如是说。