高考前夕，临湘市五中高中毕业生在紧张复习。本报记者张京明摄
今天下午4时考生看考场
提前适应安检流程要求，熟悉考试有关规定
本报6月5日讯(记者 何国庆)今年，我省高考继续实行考区范围内随机编排考号，并直接由省里统一进行电脑随机编排，不少考生因此不能在就读中学参考。今天，省教育考试院特别提醒广大考生，6月6日下午一定要提前查看考试地点，掌握好参考时间，按照学校的要求，对自己的住宿、交通、出发时间和路线等作好周全考虑，以免耽误考试。
与往年一样，全省6月6日16:00统一开放考场，考生可提前熟悉考场环境，并进行第一次安检。这次安检演练，主要是让考生熟悉安检流程和要求，调整好心态，提前适应。高考每科开考前35分钟都要进行安检，为了顺利通过安检，考生除考试必备的工具外，不要随身携带与考试无关的物品进入考室，尤其是不要携带违禁物品包括各种通讯工具、电子设备、饰品、手表及其他计时工具等。
考前准备，第二代身份证等相关证件必不可少。为防止代考，高考中要进行考生身份核验。对有疑问的身份证，将采用第二代身份证阅读机进行身份核验，确保参考考生信息与报名信息一致。只要持自己的真实身份证参考，只管放心考试，不必紧张，不必担心。
答题“注意事项”是事关考生高考成绩是否有效。省教育考试院提醒考生，一定要熟悉有关规定，千万不可大意。拿到答题卡和试题卷后，要检查分发有无错误、是否漏印或残缺、字迹是否清晰。在确认无误后，在指定位置和规定的时间内准确清楚地填写的姓名、准考证号，并对自己的条形码进行核对。答题时，务必将答案填写在答题卡上相应的位置，答在草稿纸上或试题卷上均无效。选择题作答必须用合格的2B铅笔填涂，非选择题作答必须用0.5毫米黑色签字笔书写，作图题可先用铅笔绘出，确认后再用签字笔描清楚。考试终了铃响，考生必须立即停止答题，根据统一指令起立，按试题卷在上、答题卡居中、草稿纸在下的顺序整理好。
两考临近，噪声请“闭嘴”！
长沙市环保局整治夜间扰民歌厅
本报6月5日讯(记者 陈永刚 通讯员 杨忆)“请问是环保局吗？我反映一个情况：芙蓉区望龙小区姐妹歌厅，每天晚上歌舞升平到凌晨，严重影响了考生们的学习。”昨晚，长沙市环保局执法人员接到市民杨先生的来电投诉，当即组织夜间执法行动，对全市部分噪音扰民歌厅进行了突击查处。
长沙市环保局副局长刘诗题介绍，为给广大考生营造一个良好的考试氛围，该市教育、公安、城管、环保等部门联动，启动了“两考”特护行动，对基建工地夜间施工、娱乐场所及各考点周边的环境噪声污染进行集中整治，并将对全市31个高考考点、18个中考考点进行守点执法。市民如发现身边有“大嗓门”，可拨打环保热线84119262或12369进行投诉。
考生家长切勿迷上“灵丹妙药”
本报6月5日讯(记者 段涵敏 通讯员 汤雪 朱文青)高考在即，为了不让孩子在关键时刻“掉链子”，家长们可谓绞尽脑汁：“避孕药”延迟经期、“聪明药”提高智商……这些药物真的这么神奇吗？长沙市中心医院相关专家今天发出特别提醒，家长不可让孩子盲目服用“聪明药”、“避孕药”等药物，否则会贻害孩子一生。
高考女生经期，不建议用避孕药
“有的女生在经期反应剧烈，的确会影响考试状态，应急情况下，可以偶尔使用药物来调整经期。”长沙市中心医院妇科医师李名花表示，像黄体酮等孕激素药物，短期服用对身体健康影响不大，且能收到较好的延迟效果。“但不建议用避孕药，因为避孕药成分含量复杂，对人体内分泌影响较大，在子宫内膜肥厚的情况下，很容易让紧张的考生出现大出血。”
专家提醒，女生在经期前不要吃冷饮、冲凉水澡或用凉水洗澡，可将红糖、红枣和桂圆等放在一起熬，服用后可缓解痛经；如果有经前紧张综合症的女生，用热水袋热敷腹部，可以起到减轻痉挛的效果。若是月经期间有剧烈反应的女生，可在专业医生指导下，服用黄体酮或注射黄体酮针的来缓解疼痛(一般是上次月经完后第10天为最佳服用时机)。若月经无剧烈反应的女生，则没有必要打破正常生理规律。
避免刻意补充营养，以日常饮食为主
高考期间，很多家长为了让孩子上午考试后中午能吃好、休息好，便选择在考点附近的宾馆休息、用餐。专家认为，如果家里较远，此举确实可行，但要选择较干净、信誉较好的宾馆，就餐时不要尝试所谓高蛋白、高营养的新菜式，而应该选择孩子平日吃过的、爱吃的菜式，以避免食物过敏、肠胃不适的发生。
家里住得较近的考生则尽量在家里就餐、休息，因为习惯了家中的环境，孩子可能吃的更舒服，情绪上也更放松，休息得更好。饮食选择方面尽量吃的清淡些，除了蛋白质，适当吃些蔬菜、水果，给大脑一个良好的放松，餐后半小时可散散步。考生睡前可以听些自己喜欢的音乐，喝杯热牛奶或用热水泡脚，对睡眠会有帮助。
“利他林”是兴奋剂，并非“聪明药”
“很多家长误认为‘利他林’是‘聪明药’，纯属无稽之谈。”长沙市中心医院药学部主任刘芳群说，许多考生家长“病急乱投医”，要求医生为孩子开一种名叫“利他林”的“聪明药”，希望能借此药提高孩子智商，其实这种“聪明药”是中枢兴奋类精神药物，短时间内能振奋精神，主要用于有精神疲劳、注意力缺陷障碍等患者。
专家强调，绝对不主张正常孩子去吃这个药物，因为它存在很大的副作用，如失眠、眩晕、心律失常、肠胃紊乱等症状，并且有可能会存在成瘾的危险。
高考两天仍有雨
考生务必携带雨具穿好外套
本报6月5日讯(记者 周月桂 通讯员 尹婷)高考(7日至8日)即将来临，省气象台发布高考专题预报称，7日，全省有强降雨天气过程，8日，湘北局部地区降水仍较明显，同时天气仍将较凉，提醒考生密切关注当地天气预报，提早安排出行计划并携带雨具。
本月10日前，省内持续降雨天气，其中强降雨时段主要集中在6日晚至7日和9日至10日。具体天气预报为，6日晚至7日，全省降雨加强，岳阳、长沙、株洲及湘潭等地局部有大到暴雨；8日湘北局部地区降水较明显；9日湘中以北地区阴天有中等阵雨或雷阵雨，局部暴雨，其他地区阴天有小到中雨；10日省内天气自北向南转好。
省气象台提醒高考考生及家长，提早安排出行计划并携带雨具，注意防范降雨、雷电对出行的不利影响；受持续降雨的影响，全省大部地区最高气温在20摄氏度上下，体感较凉，提醒考生穿上一件外套，以免着凉感冒。
高中毕业生可赴港读大专
14个市州均有5-8人的招生名额分配
本报6月5日讯(记者 李宁 通讯员 胡颖怡)今天，记者从省人力资源和社会保障厅获悉，我省高中毕业生今年可赴香港就读全日制大学专科。
近日，中国国际人才交流协会与香港职业训练局正式签署了合作协议，授权中国国际人才市场选拔应届及往届高中毕业生赴香港专业教育学院和香港知专设计学院就读5学期(2年)的全日制大学专科学历课程。学科类别包括应用科学、工商管理、设计、工程、资讯科技、酒店、服务和旅游学等22个专业。高中毕业生的高考总分数达到满分的50%，语文和英语分别达到满分的60%、数学达到满分的60%，且面试合格者即可赴香港就读，学习结束后可获得高级文凭(大学专科)。
据悉，在港就读大专的费用大约每年8万元人民币。我省14个市州均有5-8人的招生名额分配，各市州人力资源和社会保障局近期将公布具体的招生报名手续。
