冬天市民喜欢做做运动活动筋骨。但做运动也要注意正确的方法。今天开始，本报将连续推出“冠军公开课”系列报道，市民喜爱的一些体育项目我们都会请一个运动冠军来给大家上一堂公开课，教您避免运动受伤。如果你有感兴趣的项目或有想问的问题，可以拨打晨报热线96360，或通过晨报 QQ800096360告诉我们。
气温骤降，不少市民喜欢做做运动。湘潭李先生是位羽毛球高手，最近他约了一群好友去体育场打羽毛球，却在打球时突然晕倒，尽管周围好友及时进行胸外心脏按压急救措施，但李先生仍因抢救无效不幸离世。
李先生的离去让好友都不敢相信。在朋友眼中，热爱运动的李先生身体一直很好，李先生妻子也称，在医院体检时各项指标都正常，用好友颜先生的话说，“平时身体壮得跟牛一样。”
据了解，李先生是湘潭湘钢体育馆的工人，平时就非常喜欢运动，尤其喜欢打羽毛球，11月22日下午，正值李先生休年假的第三天，本想邀上朋友运动一下， 却在打得正起劲时，突然倒地。当天的视频监控显示，李先生倒地的前几秒钟有个微微弯腰的姿势，扶了下腰间，接着挥拍接下了一球，随后倒地。李先生晕倒后， 球友们对他进行急救，120赶到后也对其急救了一小时，李先生却因抢救无效离世。湘潭市中心医院南院医生诊断后表示，这是典型的猝死，心脏方面出问题的可 能性较大。
打羽毛球时猝死并非个例。2007年南航一名机长打羽毛球时猝死;2010年2月青岛一男子猝死在羽毛球馆门前。冬季运动， 也需要注意方法。长沙市中心医院内科主治医生卢湘分析，运动猝死的原因之一是心脑血管疾病导致的意外，而冬季是心脑血管疾病的高发期，特别是中老年人要注 意。因为冷空气刺激，使肌肉的弹性明显降低，如果突然剧烈运动，超过心脏负担和负荷，身体就会受不了，易出现意外。
相关新闻：益阳一案件当事人疑与多名法官喝酒后猝死
