如何预防癌症

　　减少机动车辆尾气排放、减少工业燃烧废气排放，是亟待解决的问题。装修材料中可能含有的甲醛、苯等物质，是公认的致癌物。

　　罗以坦言，这当中，有些是我们难以改变的，但有些则必须从我们自身做起。

　　“我们可以减少驾车出行的时间，尽量乘坐公共交通工具；尽量选择天然的装修材料，装修完后，别急着搬进去，最好能有3至6个月通风时间。”

　　罗以提醒，控制吸烟是预防肺癌最主要的措施，吸烟者要主动戒烟，要禁止青少年吸烟，公共场所要全面禁烟。同时，积极防治慢性肺癌疾病，如慢性支气管类，肺结核。平时注意加强身体锻炼，适当注意营养，如含优质蛋白质，维生素A，叶酸和维生素B12等食物的摄入，都能有效降低肺癌发病率。

　　对于吸烟指数大于400支/年、高危职业接触史、肺癌家庭史、年龄在45岁以上者，专家建议要进行重点普查，如每年进行1次胸片或胸部CT检查，以便于早发现，早治疗。

　　研讨

　　湖南鼻咽癌多发

　　与南方人易感染

　　EB病毒有关

　　湖南，与广东、广西、福建等南方省份一样，被列入了我国鼻咽癌的多发区。4月19日，第八届泛珠区域肿瘤放射治疗学术大会暨肿瘤放射治疗多中心协作研讨会在长沙召开。这是记者从会上了解到的信息。据湖南省肿瘤医院的数据，2011年至2012年，鼻咽癌排在了所有肿瘤住院人数顺位的第7位，并且两年之间还增长了近2成。

　　“湖南之所以多发，或许与气候环境有关，或许跟我们爱吃腌制食品有关。”大会组委会主席、省肿瘤医院院长刘景诗介绍，还有一种致病因素是EB病毒，而南方人比较容易感染EB病毒，随后鼻咽部的上皮细胞发生病变。■记者 洪雷