生活着我们往往会碰到各种各样的小病小疾，有了它虽然不影响我们的正常生活，却也给我们增添了不少痛苦和烦恼，口腔溃疡就是其中的一种。相信有不少朋友们都知道它的滋味，吃饭的时候影响不小，连说话的时候都很痛，十分痛苦。

　　多因素容易造成口腔溃疡

　　1、创伤。

　　最大的比所有的创伤性溃疡，口腔溃疡。常见的原因是咬了牙，尤其是不规则牙齿的排列，是最容易发生这种现象。这种溃疡，就移除损伤的原因，伤口会愈合一般一星期。在治疗，患者可以应用镇痛软膏，或药水涂抹疫区，防止感染。

　　2、画眉。

　　是普通的人们常说愤怒是大，或者缺乏睡眠引起的口腔破皮肤。它的发生率外伤性溃疡。临床表现的可重复性、多，往往是重复的，同时，几个溃疡，很痛。画眉溃疡表面平坦，周围围着一圈辉光。

　　3、口腔。

　　口腔溃疡的原因，除了采取形式的肿块，也可能会出现口腔溃疡。但这种溃疡，经常出现硬化边缘，和中心的溃疡组，将礼物疣状或菜花形状表面。

　　4、辐射或化疗。

　　头部和颈部癌症和放疗，化疗，或在正常口腔黏膜细胞也会，由于辐射或药物损伤减少，白细胞的数量，产生整体的大嘴巴溃疡。严重时，患者可能会经历痛苦，甚至吞咽困难需要鼻胃管喂养。

　　5、其他原因。

　　其他导致口腔溃疡，包括侵蚀类型的口腔扁平苔藓、天疱疮，如自身免疫性疾病、病毒、真菌或感染，药物毒性反应综合征等等，但后者是相对罕见。

　　6、免疫反应。

　　复发性口腔溃疡首先与免疫，有着非常密切的关系。有些病人具有免疫缺陷，有的患者具有自己的免疫反应，这是由于各种因素，使人体正常的免疫系统，对自身组织抗原，免疫，并导致组织损伤和疾病。

　　7、长期缺乏维生素者容易

　　缺乏锌，铁，叶酸，维生素B12等，维生素B2缺乏症，它会导致口角炎，眼睛充血和肛门溃疡，特别是在皮肤和粘膜症状，维生素B6和脂肪的代谢，维生素B6会引起脂溢性皮炎。很多口腔溃疡，缺乏B族维生素，尤其是B族维生素等。

　　维生素缺乏症的日常行为，如洗米，蒸饭等，可造成重大损失维生素B;长期食用精白米，长期素食，并能任何其他的补充，很容易导致B族维生素的缺失。陈阿姨长期吃素的，它可能是缺乏维生素B，引起的口腔溃疡出现

　　其实口腔溃疡时可以适当吃一些水果。

　　苹果

　　苹果是既经济又富含维生素的水果，非常适合补充维生素。出现口腔溃疡时，可以取1个苹果(梨也可以)削成片放至容器内，加入冷水(没过要煮的苹果或梨)加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。

　　桃子

　　桃子富含维生素B等多种维生素，并且还能延缓衰老，是一种不可多得的水果。关键是其还对于口腔溃疡有较好的作用，不过从肠胃角度来说，还是不利于多吃。

　　柿子

　　柿子能有效防治口腔溃疡。柿子除了对口腔溃疡的治疗有很大的疗效，而且对于口腔溃疡的预防也是有一定的作用。

　　梨子

　　梨子含丰富的水分和维生素B，经常食用，尤其是口腔溃疡时食用，对人体大有益处。

　　西瓜

　　取西瓜半个，挖出西瓜瓤，挤取汁液，瓜汁含于口中，约2～3分钟后咽下，再含西瓜汁，反复数次，对口腔溃疡的愈合有很大的作用。

　　除了上面提到的这些水果，出现口腔溃疡的现象时，应该多补充维生素C，所以可以多吃猕猴桃、橙子等含有丰富维生素C的水果。