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春夏排毒败火 盘点柠檬水十大健康功效(2)

来源:红网2013年4月28日【评论0条】字号:T|T

盘点柠檬水十大健康功效盘点柠檬水十大健康功效

    5.助消化。

    柠檬水有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便,清理肠道。柠檬水还能缓解消化不良、烧心和胀气等症状。

    6.净化尿道。

    柠檬水具有利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排出,进而净化机体,保持健康。柠檬水还有助于改变尿道pH值,防止有害菌滋生。

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