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女性月经量过多需警惕缺铁性贫血(2)

来源:39健康网2013年8月20日【评论0条】字号:T|T

  缺铁性贫血如何治疗

  患者一旦被明确诊断为缺铁性贫血,则须在专科医生的指导下,进行系统治疗。

  首先,要明确病因,确诊是否是因为月经量过多引起。

  其次,进行补铁治疗,口服铁剂或者注射铁剂都可以。

  再次,在饮食方面多吃补铁补血食物。包括以下几类:

  1、富含优质蛋白质的食物:如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

  2、富含维生素C的食物:新鲜水果和绿色蔬菜,如酸枣、杏、山楂、苦瓜、青椒、生菜、青笋等。

  3、富含铁的食物:鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、芹菜等。

  4、富含铜的食物:如虾、牡蛎、海蜇、鱼、西红柿、豆类及果仁等。

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