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七种体质女人的养生茶 你适合喝哪种?(3)

来源:爱美网2013年8月17日【评论0条】字号:T|T

  总咳嗽的林妹妹

  推荐暖饮╱麦冬百合甘草茶

  适合体质:上呼吸道容易受到刺激, 有咽炎、鼻炎、过敏等病史的人。

  材料:麦冬、百合、鲜橘皮各10g。

  冲泡方法:麦冬和百合先用开水泡,再放入橘皮。

  养生秘籍:麦冬能养阴驻颜、润肤,滋养肺胃之阴,对外感风寒的咳嗽也有一定的疗效。百合有清肺养阴、润燥安神的作用。鲜橘皮具有宣肺、利咽、止咳的功效。特别适合干咳、口干舌燥、咽痛症状的人。

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