肾炎病人应怎样休养？“休养生息”。正确的养生之道可以延年益寿，准确的护理肾炎，可以帮助早日远离疾病。肾炎病人应做好饮食指导，注意休息和环境的干净，时刻关注自己的病情变化。

　　卧床休息

　　急性发作期或伴有严重高血压、水肿，应绝对卧床休息，病情稳定后可逐渐增加活动量，但要以不感到劳累为宜。女性患者不宜妊娠，因为妊娠可能会加重病情，甚至导致疾病复发。

　　饮食指导

　　饮食上，注意进食高热量、高维生素、低盐易消化饮食。高血压病人应严格限制水钠的摄入，对有氮质血症的病人，应限制蛋白的摄入。

　　休养环境

　　注意室内空气保持流通，室温在18～22℃，湿度为50%～70%，注意防寒保暖，因寒冷可使肾血流量减少，易导致肾功能不全，同时应注意与呼吸道感染病人隔离，避免被传染。

　　观察病情变化

　　注意观察水肿的特点及消长情况，观察全身水肿征象。定期监测尿液，若出现头痛、嗜睡、食欲不振、恶心、呕吐、尿少等尿毒症早期征象，不能疏忽。定期测量体重，严格记录24小时出入液量，尤其是尿量的变化情况，发现异常及时就诊。

　　做好皮肤护理

　　若水肿严重，应加强皮肤护理，穿纯棉衣服，并经常更换。对长期卧床者，协助其翻身拍背，防止褥疮发生。

　　预防要点

　　★适当锻炼，增强体质，做到劳逸结合。避免受凉受湿，预防上呼吸道感染，对慢性扁桃体炎或皮肤化脓性感染应及时彻底治疗。

　　★不用对肾脏有损害的药物，控制高血压等疾病，防止肾功能受损加重。

　　★勿食过咸的食物，少吃腌制食品，每天将盐的进食量控制在6g以下。学会自我监测血压，高血压患者应遵医嘱服用降压药物，将血压控制在正常范围内。

　　★慢性肾炎患者不宜怀孕，如已怀孕者，应及早进行人工流产中止妊娠，以免引起肾炎病情恶化。