湘雅医院专家走进校园开展中学生视力状况追踪调查

　　5月14日，湘雅医院眼科组织多名权威专家，第二次走进青竹湖外国语学校，对该校2011级初中部千余名学生视力状况进行追踪调查。眼科专家给同学们进行了现场视力检测、验光、保健，教给他们保护视力的科学方法。

　　我国近视眼呈现低龄化发展趋势

　　随着社会现代化进程不断加快，近视眼发病率也在逐步攀升，目前近视已成为全球范围内发病率最高的眼病之一。

　　资料显示：我国戴眼镜的人数已超过3亿，青少年近视发病率高达50%—60%，位居世界第二。另据调查发现，约70%的近视新发病例都出现在青春发育阶段，而我国小学生近视比例约为 16.65%，初中生约为42.05%，高中生则高达61.5%。该数据表明，我国中小学生近视眼情况十分严重，并且呈现低龄化和程度逐渐加深的趋势。中国的近视人数占世界的33%，高出世界平均水平近10%。

我国戴眼镜的人数已超过3亿，青少年近视发病率高达50%—60%，位居世界第二

　　遗传、环境、营养因素可导致近视低龄化

　　据了解，近视的成因比较复杂，主要的影响因素大致分为遗传因素、环境因素和营养体质因素。我国青少年除部分因父母有高度近视导致遗传以外，其余大部分则是由于青少年在学前就参加各种补习、辅导班，加之电脑游戏、电视剧等充斥于日常生活中，这类环境因素导致了孩子们用眼负荷过早增大。此外，生活水平提高、体格发育提前也是造成青少年过早近视的重要原因之一。

　　湘雅医院眼科主任夏晓波教授表示，现在的青少年承受着前所未有的用眼负荷，学生时代的眼部保健还仅仅停留在一套眼保健操的阶段，没有根据现在的青少年实际情况而采用其他方式进行补充，这就说明青少年近视问题还远未引起社会各界的足够重视。

用眼过度是青少年近视眼发病率上升的一大重要因素

　　此外，用眼过度也是青少年近视眼发病率上升的一大重要因素。每天学习时间长，一次持续用眼时间长及睡眠时间短(二长一短)；课外作业多、考试多及课外活动时间少(两多一少)，均加重了孩子们的眼睛负担。夏主任提醒，用眼过度、眼睛过度疲劳，眼球也会随之发生一些适应性变化，那就是“近视化”。

　　调查结果显示：两年间近视比例上升了10%

　　目前，我国青少年近视发病率居高不下。据调查，在去年针对青竹湖外国语学校2011级学生开展的首轮近视眼义务普查活动中，60%的学生处于近视状态，近视程度最高的学生视力达900度。

　　而在今年的活动中，湘雅医院眼科专家继续追踪去年曾接受视力调查的这千余名学生后发现，今年这批学生的近视比例上升到了70%，近视程度最高的学生视力甚至超过了1000度，且女生近视人数相比男生要多。

　　根据记者现场调查后发现，该校初二年级14班的62名学生中，戴眼镜的同学占了41人，近视比例高达66%。同样是在该年级，16班的64名同学中，戴眼镜的学生人数达到47名，近视比例甚至超过了70%。放眼望去，一个班上不戴眼镜的同学寥寥无几。

同学们正在进行视力检测

    该校初二年级16班学生吴泽宇说：“去年体检时我的两眼视力为100度，到今年体检时，左眼视力下降到了450度，右眼则降到了500度。”他告诉记者，自己从小学开始，写作业时的习惯就一直不好，总喜欢趴着写，导致视力下降得很快。

　　对此，夏晓波主任表示，青少年近视问题着实令人担忧！寻找并分析引起近视眼低龄化发展趋势的原因，探究行之有效的解决方法是目前的当务之急。

　　专家提醒：打乒乓球可预防近视发展

　　据悉，湘雅医院开展的“关注学生视力、保护心灵窗口”视力追踪调查活动为期3年，该院眼科专家将每年不定期地为青竹湖外国语学校2011级学生们进行视力检查，为该年级学生建立视力档案，并根据该年级的视力健康状况，做出详细的调查分析报告，并向全社会发布。以此作为科学依据，让全社会来共同关注青少年的视力健康，提高学生家长及学生本人对保护视力的认识，自觉预防近视。

湘雅医院将开展为期3年的“关注学生视力、保护心灵窗口”视力追踪调查活动

湘雅医院眼科副主任技师谭新平接受媒体采访

    湘雅医院眼科副主任技师谭新平提醒广大青少年，在做眼保健操时一定要按照规范去做，而每次看书时间则最好控制在40分钟以内，之后可以进行5至10分钟的远眺来让眼睛得到放松。此外，平常休息时可以通过打拼乒乓球来锻炼眼球的调节能力。因为科学证明，打乒乓球可以减缓近视的加深，预防近视的发展。