很多女士长期在办公室坐着办公，形成了一种亚健康的状态，而且体态也没有往日的完美了。这时候，你们应该跟上热爱健身的小伙伴一起动起来。要做女神，当然要面面俱到！屈臣氏特别结合新一期Hebe潮流志内容，为大家奉上“奔跑吧，闺蜜！”运动特辑，从运动妆容、运动装备、运动指标和运动小贴士四个方面给你最好的运动指南。

　　怎么才能寻找更适合自己的运动保健方式？近日，屈臣氏与市场资讯和洞察研究公司尼尔森联合发布“国民美颜大调查”。配合此次调查数据，将为你提供更科学的数据，健身有理！ 

　　“妆”运动：根据屈臣氏“国民美颜大调查”数据显示，吃喝玩乐不忘美体健身，美容/美体已经成为过半女性(59%)的日常兴趣爱好，90后较80后对美容/美体、健身房健身的兴趣更高！屈臣氏认为，如果美容和健身合并，那不是更完美吗！所以运动也可以化妆美美哒！

　　运动怎能不化妆？！如果连隔离都不上，怎么抵抗这个PM2.5的世界？建议给全脸做好隔离之后用防水防汗的眼线液画内眼线，并补上一点色彩的唇膏，不然一脸疲惫的样子要给谁看啊？ 

　　眼妆：光是防水绝不够

　　亚洲人难缠的内双让眼线成为最应该担心的部分，不想跑到一半就花妆，不仅要选择一款防水兼防汗的眼线，快快变干也显得格外重要。画法上可以放弃平位的手法，用点涂法填满睫毛根部，眼部处根据实际情况稍稍拉长。

　　Makeup Miracle持久防水眼线膏

　　Makeup Miracle持久防水眼线膏

　　屈臣氏推荐Makeup Miracle持久防水眼线膏，轻便操作让你简单画上持久眼线。用眼线刷沾取适量眼线膏，轻轻提拉上眼睑，紧贴睫毛根部，从内眼角向眼尾描绘眼线，即可呈现动人大眼。

　　美宝莲飞箭睫毛膏黑色

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　　屈臣氏推荐你使用美宝莲飞箭睫毛膏，轻松一刷，延展恨天高长翘美睫 ！超音速刷头， 火箭般速现妆效，全天候不晕染，温水即卸！

　　My Party Gal洋娃娃惊艳旋翘双头睫毛膏

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　　屈臣氏经典独家单品——My Party Gal洋娃娃惊艳旋翘双头睫毛膏。刷头贴合眼睛弧度，轻松营造上睫毛至密飞扬效果；纤细刷头：专为细小下睫毛而设计，顷刻呈现大眼效果，含防晕染配方，持久不晕染。