相传龙头岩是真武祖师练功之地，后真武从这里舍身投崖脱俗成，故又名“舍身崖”。真武“白日飞身”的故事，历来流传甚广。岩身形成如舌，从崖缘向西横穿伸出，下临万丈深渊，有“楚南第一险”之称。

　　因真武舍身的传说，影响了不少愚昧无知者投崖“舍身成仙”。后来了为防止这类事故继续发生，就在龙头上修亭以诫后人。

　　五雷山，不仅仅拥有迷人的绿，也有独特的地质地貌，又成了另外一道景观，那就是峰回路转地起伏道路，构成了上上下下的行走乐趣，行走在武陵山脉的清风岭上，沐浴着和风艳阳，呼吸着习习凉风，以至于忘记了是去烧香还是在赶路。两天行程到此结束，下午开车回家，常张-长常-岳麓大道-到家。