长沙晚报掌上长沙10月24日讯（记者 张洋子）长沙才迎来秋高气爽的天气，就送走了秋季的最后一个节气“霜降”。霜降过后意味着天气渐冷、初霜出现，对长沙人而言，昼夜温差进一步拉大，冷暖交错可别感冒了。尽管今日天气晴好，午后的最高气温达到了23℃左右，不过从今晚开始到明天白天，南下的冷空气又来捣蛋，长沙最高气温稍有下降，20℃，云层变厚又将阳光遮掩，明后两天都是阴天、多云了。

　　好消息是，不见阳光的天只是暂时的。市气象台预报，未来一周无明显降水，而从26日开始，阳光再度回归，长沙气温也将缓慢爬，27日最高气温回升到25℃。具体来看，26~28日受槽后偏北气流控制，长沙天气晴好；29~31日，受较强冷空气影响，气温降低，风力加大。秋光如金，大家且行且珍惜，赶紧抓紧有利时间晾晒衣被及进行户外活动。但值得注意的是，这样的天气，霾容易现踪影，外出时记得做好防范措施。

　　民间谚语说“一年补透透，不如补霜降”，霜降节气是在一年的深秋，五行中属金，在人体的五脏中对应肺，所以我国的中医认为在这一时节，要少吃辛辣食品，葱姜蒜辣椒等，尤其是火锅、烧烤一类。同时由于天气渐冷，寒冷的刺激容易扰乱肠胃蠕动，要少吃多餐有助于减轻肠胃负担。

　　全省来看，根据省气象台预报，未来一周，全省降水较少，仅湘西、湘北多阵性降水，其他大部分地区基本无降水发生；出现较大范围大雾的可能性小，需防范今日早晨湘东、湘东南局地的雾天。气温方面，总体较为平稳，28日白天全省大部地区最高气温在24℃以上，但28日晚-30日白天有一次冷空气过程，气温将下降4-6℃。