早餐是一天中最重要的一餐，根据营养学家的建议，在早晨，可以吃一些甜点。下面是几道热量不是很高，但味道却很美的甜点及制作方法。
草莓面包
材料：
黄油，若干
平底锅
面粉：3杯
泡打粉：1茶匙
肉桂粉：1茶匙
粗盐：1茶匙
糖：2杯
芥花油：1?杯
鸡蛋：4个
草莓：4杯，切碎
草莓果酱：半杯(可选)
做法：
1. 将烤炉预热至350度，在面包托盘里抹好黄油，然后撒一点面粉，放至一边待用。将面粉、泡打粉、肉桂粉和盐放进一个大碗里，搅拌均匀。
2. 在另外一个单独的碗里，里面放入糖、油和鸡蛋，将刚才做好的材料放进其中，二者混合均匀。染发后将面糊倒入烤面包托盘里。如果你要上果酱的话，那么最好用刀将每个面包切开，将果酱涂抹在切片上。然后烘烤一小时。如果没有上果酱，那就等它放凉至少30分钟，再用刀慢慢切开。还可以尝试其他水果味的面包，比如桃子，或者苹果。
