水是人类生命的第一要素。是人体七大营养素(水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、纤维素)之首。水维持着血液、淋马液等人体组织的浓度，促进其正常循环。　我们每天都要摄入大量的谁，大家还记得，我们都喝过那些水吗？

　　首先要说的是井水

　　小时候生活在农村的人，应该不会陌生，记得我小的时候，爷爷家就有这么一口井，井水打上来可以直接喝。不过那是以前的事情了，现在的井水即使烧开了，还有一股奇怪的味道，几乎没人愿意喝了。

　　然后就是山泉水了

　　小时候喝过几次，真是是好甜，不过最近随着自然景区的开发等，很多的山泉都已经干涸，不少也已经收到了污染。

　　还有就是我们现在每天都在喝的自来水

　　自来水，我们不知道喝了多少年了，可以说对我们真的是既陌生又熟悉，熟悉是因为我们从小一直都喝它，陌生是因为随着我们对它的了解，我们反而觉得它很陌生。

　　近几年来又兴起了新的水源，那就是矿泉水、纯净水。

　　由于大家对水健康的重视，矿泉水、纯净水开始走入大家的视野，也有越来越多的人选择了矿泉水、纯净水，因为这些似乎看起来比较健康，但究竟是否真的比自来水好呢？我个人感觉到也吧见得。

　　当然，还有一种水也是少不了的，就是各种饮料

　　这些饮料的味道虽然好，但是各种有害物质，添加剂等等，人们之所以喜欢TA们，还是因为TA们的味道较好。也行并不一定是TA们的味道有多好，可能是自来水的味道实在太差了。

　　最后还有一种水，味道又好又有益于身体健康呢

　其实还是有的，经过净水器过滤的水，既可以过滤到水中的有害物质，又可以还水的甘甜，是对我们来说最好的选择，如果你还没有喝到过净水器过滤的水，不妨尝试一下。

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