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吃虫卵塑料袋棉花 网络6大边缘惊悚减肥法(图)(2)

A-A+2014年1月7日09:2939健康网评论

  Top3:棉花减肥法

  把棉花球在汤汁里浸过后吞下,由于棉花在胃里遇水膨胀且无法消化,以增加饱腹感。

  危害:棉花积蓄在胃肠里会引起肠梗阻。

  医生建言:由于棉花无法消化,很难排出体外。同时由于长期的饱腹感,让人厌食而影响基本养分的吸收,长此以往,与“绝食自杀”毫无分别。

  Top4:呕吐减肥法

  用餐后,用食指“抠”喉咙催吐,让刚才吃进去的美食,吐得一干二净。

  危害:易出现慢性呕吐及营养不良,而且容易导致胃酸长期反流,食管黏膜受到严重破坏,甚至导致贲门黏膜撕裂症而出现消化道出血。

  医生建言:长期的自行催吐会形成条件反射,导致以后但凡吃下任何东西都会反射性地吐出,这样的后果是不仅消化系统“废掉”,身体也会严重缺乏营养乃至百病缠身。

  Top5:缩胃减肥法

  通过外科手术减少胃的容积。这种手术包括胃限制和胃分流手术,手术将胃的一部分封住,或将食管绕过胃和肠道直接接通。

  危害:可能诱发疝气或是胆结石,引起贫血或是营养缺乏症。

  医生建言:“缩胃”通常只适用于那些因过度肥胖而又严重影响生活和健康的人。我们的饥饿感和“饱腹感”都源自大脑,而不是胃,食欲靠下丘脑控制。人们需要改变饮食和生活习惯,加强锻炼,达到减肥目的。

  Top6:腹泻减肥法

  通过吃泻药、饮脏水让自己腹泻,以达到减肥的目的,据说一个月就可减10公斤,深得想急速减肥者的喜爱。

  危害:服用减肥药/茶后会令人体排泄量增加,引起人体代谢功能紊乱,导致人体对能量吸收多、释放少,容易皮肤干燥、脱水等。

  医生建言:长期腹泻可能导致水电解质紊乱而危害健康。

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