阿朵——每天倒立一分钟

　　自出道以来，阿朵就一直因拥有率真热情的性格，时尚和充满活力的舞台表现能力而备受关注。然而公众对其关注度最高的乃是“性感”这一方面，也因此忽略了她自身的努力和她身上的其他才艺。近日，网上曝光的阿朵练舞受伤照引发议论，公众终于知道，这个一向被认为是以“性感”搏出位的“歌舞女神”原来的确货真价实。舞台上她光鲜亮丽，私底下她近乎自虐地苦练，据其圈中好友爆料，阿朵每天都有各种高难度的训练，一般人难以做到的倒立动作她更是每天都要坚持一分钟，20年来几乎从无间断。

大S——一根香蕉度过一天

　　大S对于美的不懈追求可谓惊天地、泣鬼神，因此也换来“台湾美容大王”的称号。有一次大S穿了脐环，因为总是穿不住，而自己拽出肉来，并用剪刀剪掉自己的肉。女明星最忌讳“破相”，但为了健康，一向爱美的大S也不得不对自己“下狠手”她在微博上上传了自己针灸的照片，两根扎在脸颊上的银针赫然醒目。不仅让网友大呼“吓人”，连她本人也自认：“我狠，医生比我更狠。” 大S还自曝自己十分有自虐倾向，更“饥饿”成瘾，连续两个月每天只吃一根香蕉。起初挨饿是为了减肥，保持身材，不过现在觉得这也是一种体验生活的方式，如此“极端”近乎自虐的爱美方式，当真是很少人能做到。

谢霆锋——“谁不出力打我，我就打谁”

　　他是娱乐圈公认的“拼命三郎”，跳舞认真，多次撕裂韧带；拍戏又几乎疯狂，每次拍摄时，都搏命演出，为求逼真，他高声吩咐有对手戏的临时演员：“谁不出力打我，我就打谁。”由于他拍戏很少用替身，拍动作戏时经常受伤，以至香港本地保险公司早已把他列入黑名单。