“早知道这样，我肯定不会吃那么多油腻的东西。”石峰区43岁的冯女士体重达到了224斤。因为太胖了，近三个月来，她每餐饭后，都要睡2—3个小时；每走5分钟路，就要休息一下子。晚上睡觉，呼噜声很大，还经常惊醒。近日，她到市二医院检查，发现自己患了睡眠呼吸暂停综合征。

　　瘦时不懂胖时苦

　　冯女士生孩子之前，那可苗条了。157厘米的个头也才百来斤。怀孕后，冯女士放开肚子放肆吃，孩子生下来后，更是变成了“吃货”。“她特别喜欢吃油腻的东西，别人是油汤泡饭，我妈是油汤泡肉吃。”冯女士的儿子说。生完孩子20年来，冯女士的身体就像打了气的皮球一样，体重从百来斤长到了224斤。

　　起初，冯女士对自己的体重倒是不太在意。但半年前，冯女士晚上睡觉时，感到出气不赢，呼噜声也越来越大；最近三个月，冯女士更是感到全身没有力气，还恋上了床，特别喜欢睡觉。“每餐吃完饭后，我至少要睡2—3个小时。”冯女士对此感到很苦恼。7月30日，她来到市二医院呼吸内科就诊。

　　太胖导致肺衰竭

　　市二医院呼吸内科主任刘和平介绍，冯女士患上的是睡眠呼吸暂停综合征。

　　刘和平用多导睡眠仪测试了冯女士的呼吸，测试结果显示，冯女士1个小时呼吸停止41次，最长的一次达到了4分多钟。冯女士的病症主要是肥胖引起的。因为太胖，体内缺氧，体内二氧化碳堆积过多，导致呼吸困难，并且造成肺部衰竭。“如果情况再严重的话，猝死也不是没有可能发生的”。

　　肥胖病人最好侧卧

　　刘和平说，肥胖除了容易阻碍呼吸系统，肥胖人群更容易患上高血压和心脏病等心脑血管疾病。在我国糖尿病患者中，很大一部分人是肥胖者，而当胖子的时间越长，患糖尿病的风险就越高。另外，脂肪肝、肝炎、肝硬化等疾病都可能随之而来，而且肥胖者更易患癌。

　　如今，我们周围受肥胖困扰的人越来越多，肥胖人群一定要特别注意平时的生活习惯。多动腿管住嘴，最好多吃些新鲜的水果和蔬菜。另外，睡觉姿势上也有讲究。肥胖病人最好侧卧，可减轻呼吸道的堵塞。

　　另外，肥胖病人尽量不要在睡觉前喝酒、喝咖啡或者浓茶等，这些都对神经有刺激性。

　　对于肥胖者来说，一定要保持警惕，要特别注意自身的身体状况，一出现不适，就要尽快去医院进行检查。

　　记者 旷昆红 实习生 陈飞 张哲

　　通讯员 王磊 刘琬琳