一撩起衣袖，就见到胳膊上满是血迹斑斑的抓痕，在长沙市中心医院皮肤科李女士，满脸无奈地告诉记者，“要不是连续吃了几天火锅，哪用得着受这种罪啊……”这些天，她正为没管好自己的嘴而懊悔不已。

　　近日，记者从长沙市中心医院皮肤科了解到，冬季是皮肤瘙痒、皲裂等皮肤疾病的高发时期，不少市民因常吃火锅而导致患上了“火锅”皮肤病。

　　连吃3天火锅猛洗澡 身上抓得血迹斑斑

　　最近，家住桔园小区的陈铭(化名)女士比较烦，自天气转冷后，她常会邀请三、五个好友外出吃火锅，在连吃了3天火锅后，昨日上午，记者就在长沙市中心医院皮肤科门诊室内，看到了满脸无奈的陈女士。当时她正撩开衣袖和裤腿给医生检查，整个胳膊和小腿上，都布满了血迹斑斑的抓痕。

　　“痒了快一个多礼拜了，现在越挠越痒，这已经严重影响到了我的工作了。”无奈之下，陈铭只好请假到长沙市中心医院皮肤科检查，皮肤科的副主任医师瞿勇在详细询问了她的病史后，发现陈铭的皮肤偏干，怀疑皮肤瘙痒可能与其饮食和过度洗澡有关。经医生一提点，陈铭这才想起，原来近段时间她一直都在吃火锅，而且每次吃完火锅后，怕身上留有辣味，都会洗澡。“前两天皮肤上有些痒，我一天就洗了3、4个澡，热水泡一下，就没那么痒了……”瞿勇给陈铭做了过敏源检查，发现她对羊肉过敏，随后，他反复叮嘱陈铭不能吃辛辣刺激的羊肉火锅，并给她开了些抗过敏药物和外用药物带回家使用。

　　冬季皮炎高发期 皮肤瘙痒者占了六成

　　“每逢到了冬季，科室总会接诊到不少因为吃火锅而引发皮肤疾病的患者，他们常是头天从火锅店出来，第二天就来医院‘报到’了……”据长沙市中心医院皮肤科副主任医师瞿勇介绍，吃火锅导致皮肤问题，并不是说食物不干净，而可能是因为冬季天气干燥，温度偏低，人体免疫功能较弱，而火锅又是属燥热性的食物，这样更会加重人体的免疫功能失调。“在人体免疫力下降后，就特别容易出现过敏、皮肤瘙痒、红肿等症状。”据了解，每年的11月到第二年的3月，都是冬季皮炎的高发期，现在入冬才13天有余，长沙市中心医院皮肤科就接诊了1130名皮肤病患者，其中皮肤瘙痒者就占了60%~70%。

　　冬季来临，气温下降，人体的新陈代谢能力也会逐渐下降，皮肤会因汗腺、皮肤腺分泌减少和失去较多水分而变得干燥，就很容易产生瘙痒的感觉。“不少市民总以为皮肤瘙痒是因为身体不干净，于是反复洗澡，结果越洗越痒。”瞿勇表示，市民在使用高温洗澡时，暂时性会感觉很舒服，但事实上高水温容易将身上仅有的皮脂都杀掉，有形成恶性循环的可能。

　　吃火锅要“量体裁衣” 一个月最多吃3次

　　“从健康角度建议，不同体质的人应该有不同饮食安排，而一个月吃火锅的次数，最好不能超过3次。”瞿勇提醒市民，在吃火锅时，最好能多补充水分，增加维生素的摄入，尽量少食油腻辛辣的食物，吃完后一般要用温水洗脸，以防止刺激物长时间刺激皮肤，洗脸时不要过度摩擦，避免发生皮肤严重。

　　“如果冬季感觉皮肤瘙痒，首先要学会洗澡。”瞿勇建议，对于南方人来说，最多一两天洗澡一次即可，水温控制在30℃，在洗澡时，可适当使用温和一些的洗涤用品，沐浴露中最好有润肤成分。此外，穿衣服最好能选择纯棉内衣，不要穿化纤类的衣物，避免因皮肤干燥而引起过敏。

　　对于本身有过敏性皮肤病的市民，在冬季瘙痒感可能会加重，如平时在服用抗过敏药物时需要特别小心，因为其成分中抗组胺类药物，服用后会有嗜睡等副作用，所以司机、高空作业或从事机械类职业市民要慎用。