恬淡、纯净的茵莱湖，被奉为亚洲大陆最后的净土。它于缅甸北部掸邦高原的良瑞盆地上，为缅甸第二大湖，缅甸著名的游览避暑胜地。湖面海拔970多米，南北长14.5公里，东西宽6.44公里，三面环山，来自东、北、西三面的溪流注入湖中，向南汇入萨尔温江。湖水清澈，阳光直射湖底。湖中生活着20多种鱼，有丰富的水产资源。湖上有200多个村庄，村与村之间有大小水道相通。

    生长在茵莱湖上的人出门就是水，所以他们不论男女老幼，从小就练习划船。一叶扁舟，是他们最灵巧的交通运输工具，无论是上学、探亲、采购，他们都习惯划着船往来于湖上，就连和尚出门化缘，也是驾着船行路的。

    当地人还创造了天下无双的“篓中插鱼”。每条船的船头都放一个喇叭状的大鱼篓。这是当地一种特殊的捕鱼方式，篓没有底，篓身是松松的鱼网，当看到大鱼时，渔夫会把鱼筐插进水里，把鱼圈在中央，当鱼跳到下层竹圈外面时，它就被松松的鱼网卷住了。