长沙市为湖南省省会，位于湖南省东部，辖六市辖区、二县、一县级市；古时称为“潭州”，是著名的楚汉名城、山水洲城和快乐之都。 长沙作为我国首批历史文化名城，具有三千年灿烂的古城文明史，是楚汉文明和湖湘文化的始源地，是湖南省的政治、经济、文化、交通和科教中心，亦是环长株潭城市群龙头城市。
主要景点：天心阁、岳麓书院、马王堆、橘子洲、世界之窗、黄兴步行街
株洲古称建宁，湖南省第二大城市， 株洲是一座历史文化古城，古称建宁，是炎黄文化的重要发祥地。中华民族的始祖、农耕文化的创始人――炎帝神农氏，就长眠在株洲市境内炎陵县鹿原坡，江泽民总书记亲笔题写炎帝陵名，炎帝陵也被称为“神州第一陵”，它是普天下中华儿女寻根谒祖的圣地。南宋遗存的茶陵铁犀更是熠熠生辉。而株洲也是革命老区，秋收起义、朱毛第一次会面、建立湘赣边根据地，都发生在株洲这片革命热土上。
株洲主要景点：炎帝陵、桃源洞、酒埠江、神农城、方特欢乐世界与梦幻王国
长沙妹子获钢管舞冠军
