刘仁娜皮肤管理法

　　刘仁娜自称自己的皮肤管理法是“多吃多睡”，并表示自己平时坚持吃维他命丰富的水果、蔬菜以及营养杂谷饭。

　　1.多摄取水果、蔬菜、杂谷饭。

　　2.多喝水：为了打造水润保湿的透明美肌，每天需要喝2L水，需要保持体内原有的水分。

　　3.每天泡一次半身浴：每天泡一次半身浴，不仅有助于排出体内的毒素，又能预防各种皮肤问题。

　　轻松打造美肌的美容宝典为了拥有像全智贤、刘仁娜一样的好皮肤，首先要改善良好的生活习惯，必须每天凌晨2点前入睡，保持6个小时以上的睡眠。

　　《来自星星的你》

　　编后语：看来下雪天吃炸鸡喝啤酒的做法，只能存在在浪漫的韩剧中了，各路粉丝们追剧追星的同时可别忽视了自己的健康，也别忘了在寒冷的冬天对肌肤进行管理噢！